تقشر الجلد حول الاظافر

خلال فصل الشتاء، يُصاب الجلد بالجفاف، خاصةً جلد اليدين الذي يلامس مختلف الأسطح والمواد الكيميائية يوميًا. هذا التعرض قد يفتح المجال لاختراق البكتيريا إلى داخل الجلد، مما قد يؤدي إلى ظهور مشكلات جلدية متعددة، بما في ذلك الخشونة والتشققات. من الضروري الاهتمام بصحة وعناية جلد اليدين. الجفاف المفرط للجلد حول الأظافر، وخصوصًا في أوقات البرودة، يمكن أن ينجم عن الطقس البارد. يُضاف إلى ذلك، أن قضم الأظافر قد يزيد من تفاقم المشكلة. سنستعرض في هذا العرض أبرز هذه الأسباب وكيفية تدبيرها بطرق فعالة.

اهم أسباب تقشر الجلد حول الأظافر

تؤثر الظروف المناخية المتطرفة، مثل الحرارة الشديدة، البرودة، أو الجفاف، بشكل مباشر على صحة الجلد، حيث تعمل على إزالة الرطوبة منه مما يؤدي إلى جفافه وتشققه.

كما أن استخدام بعض المنتجات الكيميائية كالصابون، المنظفات، وبعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد مثل الأسيتون، أو ارتداء القفازات المصنعة من مواد مثل اللاتكس، قد يُسبب حساسية تؤدي إلى تهيج الجلد وتقشره.

إضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإفراط في غسل اليدين باستخدام الصابون إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد، مما يزيد من جفافه ويجعله عرضة للتقشر والتشقق.

وفي حالة الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالأكزيما، التي تسبب التهاب الجلد، الجفاف والحكة، والصدفية، التي تسرع من دورة حياة خلايا الجلد مؤدية إلى تراكمها وجفاف الجلد، وكذلك خلل التعرق الذي يظهر على شكل بثور مملوءة بالسوائل تؤدي لتقشر الجلد حول الأظافر.

طرق الوقاية من تقشر الجلد حول الأظافر

للحفاظ على صحة الجلد المحيط بالأظافر وتفادي تقشره، من الضروري الانتباه إلى بعض السلوكيات والعادات اليومية. أولاً، يُنصح بإتباع نظام غذائي متوازن يشتمل على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مع التأكيد على أهمية الخضروات الورقية والفواكهة لما لها من دور في دعم صحة الجلد.

كذلك، من الأهمية بمكان الحرص على رطوبة البشرة بشكل مستمر، حيث يُستحسن استعمال مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية للحيلولة دون جفاف الجلد.

إلى جانب ذلك، الإكثار من تناول الماء والسوائل ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم والجلد. أمّا عن التعرض للبيئات ذات الظروف القاسية كأشعة الشمس المباشرة والهواء الجاف، فيُفضل اتخاذ الاحتياطات اللازمة كارتداء الملابس المناسبة والقفازات لحماية اليدين في البرد القارس.

ومن المهم أيضاً تجنب التعرض المباشر للمنظفات الكيميائية عند أداء الأعمال المنزلية كغسل الصحون، حيث يُنصح باستخدام قفازات لهذا الغرض. وعند العناية بالأظافر، يُفضل استخدام أدوات بلاستيكية بدلاً من المعدنية لتجنب إلحاق الضرر بالجلد المحيط بها.

علاج تشقق الجلد حول الأظافر

إليك بعض الطرق الفعالة لمعالجة جفاف الجلد المحيط بالأظافر:

ابدأ بنقع يديك في ماء دافئ لمدة خمس دقائق على الأقل. هذا يسهم في تليين الجلد المتشقق ويسهل عملية معالجته.

بعد النقع، تأكد من تجفيف يديك برفق باستخدام منشفة، مع المحافظة على بعض الرطوبة على الجلد.

استخدم أداة خاصة بالأظافر، سواء كانت معدنية أو بلاستيكية، لدفع الجلد المتشقق بعناية وبشكل لطيف بعيدًا عن الأظافر. تأكد من أن هذه الأدوات معقمة لمنع أي عدوى محتملة.

ضع مرهمًا أو كريمًا مرطبًا مخصصًا لليدين على الجلد المحيط بالأظافر. دلك المرطب بشكل جيد لضمان تغلغله في الجلد واحرص على الاستمرار في ترطيب يديك بانتظام. للحصول على ترطيب معمق، يمكن زيارة صالونات التجميل التي تقدم خدمات مخصصة لذلك.

مشكلات في أظافر اليد لا ينبغي تجاهُلها

تعتبر الأظافر مؤشراً واضحاً للحالة الصحية، إذ قد تظهر عليها تغيرات تكشف عن وضعك الطبي. من المهم مراقبة أي تبدل في شكل أو لون أظافرك، فهذه التغيرات قد تخفي خلفها مشكلات صحية يجب الانتباه إليها. في حال رصدت التحولات المذكورة، يُستحسن زيارة الطبيب لتقييم حالتك الصحية بدقة.

تنقّر الأظافر

ظهور الانخفاضات الدائرية الصغيرة على سطح الأظافر يُعرف بتنقّر الأظافر، وهو يحدث بصورة أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين يعانون من مشاكل جلدية كالصدفية والإكزيما. كذلك، يمكن أن يظهر تنقّر الأظافر في حالات الصدفية البقعية، وهي حالة مناعية ذاتية تؤدي إلى تساقط الشعر.

تعجّر الأظافر

عندما تنتفخ نهايات الأصابع، يظهر تقوس بارز في الأظافر يجعلها تلتف حول الأصابع. هذه الحالة تتطور تدريجياً عبر سنوات عدة.

يمكن أن يحدث هذا التقوس نتيجة لعدة مسببات، منها نقص الأكسجين في الدم، وكذلك يمكن أن تكون بسبب مشكلات صحية تؤثر على الرئة أو القلب. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون سبباً في ظهوره تشمع الكبد أو المشكلات الهضمية والمعوية.

تقعر الأظافر

تتميز حالة تقعر الأظافر بأن الأظافر تصبح رقيقة وتنحني نحو الخارج عند الأطراف. ويعود سبب تسميتها إلى الشكل المنحني الذي تتخذه.

عادةً ما يكون تقعر الأظافر إشارة إلى وجود فقر دم بسبب قلة الحديد في الجسم. كما قد يظهر نتيجة خلل في وظائف الكبد، كما في حالة داء ترسب الأصبغة الدموية، حيث يختزن الجسم كميات زائدة من الحديد.

أظافر تيري

في حالة أظافر تيري، يلاحظ تحول اللون الأساسي للأظافر إلى الأبيض، مع وجود خط رفيع باللون الأحمر أو الوردي على أطرافها. قد يظهر هذا التغير مع التقدم بالسن، لكنه قد يشير أيضاً إلى اضطرابات صحية أكثر خطورة مثل أمراض الكبد، قصور القلب الاحتقاني، أو السكري.