خروج هواء من المهبل
في بعض الأحيان يتم احتباس الهواء داخل المهبل، مما يؤدي إلى إطلاقه بشكل طبيعي خلال أوضاع معينة. هذه الظاهرة، التي قد تحدث خلال العلاقة الجنسية، غالبًا ما ترافقها أصوات ناتجة عن خروج الهواء المحتبس.
غالبًا ما يتسبب الهواء المحتجز خلف القضيب أثناء الإيلاج في انضغاط الهواء داخل المهبل مع دخول القضيب بعمق، مما ينتج عنه ضغط يقود إلى إخراج الهواء بصورة صوتية عند تحرك القضيب داخل المهبل. هذه الأصوات على الرغم من أنها قد تبدو غير مألوفة، إلا أنها عادية ولا تشير بالضرورة إلى وجود مشكلة صحية.
أسباب غازات المهبل وخروج هواء الرحم
تحدث غازات المهبل نتيجة تجمع الهواء داخل المسار المهبلي أو الرحم، وقد يحدث هذا التجمع بعدة طرق. في بعض الأحيان، خلال العلاقة الحميمة، قد يدفع الهواء إلى داخل المهبل بسبب الحركات أو الأوضاع المعينة، مما يؤدي إلى انحباس ذلك الهواء حتى يتم إطلاقه لاحقًا، مسببًا الإحراج. أيضاً، يمكن أن ينتقل الهواء من الأمعاء إلى الرحم، خاصة إذا كانت هناك اتصالات غير طبيعية كالنواسير بين هذه الأقنية.
استخدام بعض منتجات النظافة النسائية كالسدادات القطنية يمكن أن يؤدي إلى تراكم الهواء داخل المهبل. أما بالنسبة للجلوس لفترات طويلة بأوضاع معينة، فيمكن أن يُسهم في احتباس الهواء داخل المهبل لفترات طويلة. خلال الدورة الشهرية، تكون أنسجة الرحم أكثر استقبالاً للهواء، مما يزيد من فرص تراكمه.
الولادة الطبيعية تتسبب في تغيرات بالجهاز التناسلي قد تؤدي بدورها إلى تجمع الهواء داخل منطقة الرحم. من ناحية أخرى، يُمكن أن يأتي الهواء من عمليات مثل الاستحمام بماء شديد السخونة أو استخدام بعض غسولات المهبل التي تدفع الهواء للدخول والتجمع.
حتى عادات مثل العادة السرية باستخدام أدوات قد تضغط الهواء داخل المهبل. أما الوزن الزائد فقد يضغط على المهبل ويسهم في احتباس الهواء داخله. بالإضافة إلى ذلك، بعض التمارين الرياضية التي تنطوي على حركات متكررة قد تسبب احتباس الهواء.
أضرار غازات المهبل وهواء الرحم
غازات المهبل قد تكون مصدر إحراج وقلق للكثير من النساء، خاصة عند حدوثها في أوقات غير مناسبة مثل خلال العلاقات الجنسية أو في الأماكن العامة. تُعتبر هذه الغازات طبيعية في العديد من الحالات ولا ترتبط غالبًا بمشاكل صحية خطيرة. ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد تشير إلى مشكلات صحية تحتاج إلى علاج، مثل النواسير المهبلية أو الالتهابات.
الأعراض المصاحبة لغازات المهبل يمكن أن تشمل الألم والمغص في منطقة الحوض والبطن، نتيجة تراكم الهواء في هذه المنطقة. بينما ليس هناك دليل قاطع يربط بين غازات المهبل وتأخير الحمل أو المشاكل المرتبطة به، فإنه من المفيد السعي لعلاج هذه المشكلة لتخفيف أي ألم قد يحدث.
من المهم أيضًا توضيح أن غازات المهبل لا تؤثر على غشاء البكارة للفتيات، وهذا يطمئن العديد ممن قد يكون لديهن قلق من هذا الشأن. إذا كانت هذه الغازات مقترنة بوجود روائح كريهة، قد يعود ذلك لوجود ناسور مهبلي أو انتقال بعض الهواء من الأمعاء إلى المنطقة المهبلية، مما يستدعي التقييم والعلاج المناسب من قبل متخصص.
متى يجب مراجعة الطبيب عند خروج الهوء من المهبل؟
تتطلب هذه المشكلة الصحية، المعروفة بغازات الرحم، اللجوء إلى الاستشارة الطبية في حالات معينة، رغم أنها قد تبدو بسيطة. من الضروري طلب المساعدة الطبية في الحالات الآتية:
إذا ظهرت الغازات بعد مرور فترة على الولادة أو كان هناك مضاعفات ترتبط بالولادة.
في حال تعرض المنطقة الحوضية للأشعة في العلاجات السابقة، مما أدى إلى بدء ظهور هذه الغازات.
عندما تكون الغازات مصاحبة لألم أو شعور بعدم الراحة في المهبل.
إذا كانت هناك أعراض تشمل فقدان السيطرة على البول أو البراز.
عند ملاحظة تورم أو انتفاخ في المنطقة المحيطة بالمهبل.
في هذه الحالات، يُعد التحرك السريع للحصول على تشخيص وعلاج طبي أمرًا ضروريًا.
طرق علاج هواء الرحم
تستطيع المرأة التعامل مع مشكلة هواء الرحم من خلال بعض الأساليب البسيطة والفعالة التي تعتمد على الأنشطة البدنية واختيارات نمط الحياة الصحية.
أولاً، تساعد تمارين القرفصاء في التخفيف من وجود الهواء المحتجز داخل المهبل، حيث يمكن للمرأة أداء هذه التمارين في أي وقت ومكان دون الحاجة إلى معدات خاصة. يوصى بتنفيذ هذه التمارين خلال التبول لتحقيق أقصى فائدة.
ثانيًا، يمكن أن يسهم التنفس العميق في التقليل من توتر وقلق الجسم الذي قد يؤدي إلى احتباس الهواء. النوم على البطن مع سحب الركبتين نحو الصدر والتأكد من ثني الركبتين يعزز هذه التقنية، حيث تضغط هذه الوضعية على المعدة وتساعد في طرد الغازات المحتبسة.
ثالثًا، من المفيد تجنب استخدام بعض المنتجات النسائية التي قد تزيد من مشكلة هواء الرحم، مثل السدادات القطنية وكؤوس الحيض، إذ تُسهم هذه المنتجات في زيادة كمية الهواء المحتجز بداخل المهبل.
باتباع هذه النصائح، تستطيع المرأة التحكم والتقليل من مشكلة هواء الرحم بطرق طبيعية وآمنة.
