طرق تعجيل الولادة في الشهر التاسع

لتسهيل عملية الولادة وتعجيلها، هناك مجموعة من الأنشطة والتدابير الفعالة التي يمكن للحامل اتخاذها بعد التشاور مع الطبيب:

1. زيادة النشاط البدني: يسهم النشاط البدني في تحفيز وضع الجنين بشكل يساعد على الضغط على عنق الرحم، مما يسرع من الولادة. ينصح بأن تحرص الحامل على البقاء نشيطة وتعديل وضعياتها بين الحين والآخر لضمان حركة الجنين.

2. المشي: من الأنشطة المفيدة جدًا للحامل، حيث إن المشي بانتظام قبل موعد الولادة يحفز الجسم ويساعد في تسريع العملية.

3. تدليك الحلمة: هذه الطريقة تحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد في تحفيز انقباضات الرحم، مما يعجل بالولادة.

4. الاستحمام بالماء الدافئ: يمكن للماء الدافئ أن يساهم في استرخاء عضلات عنق الرحم، مما يسهل الولادة.

5. العلاقة الزوجية: يعتقد أن ممارسة الجماع تحفز إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين والبروستاغلاندين التي تساعد على انقباض الرحم، مع العلم أن الأدلة العلمية لا تزال غير كافية لإثبات فعاليتها الكاملة.

6. شرب شاي الريحان: يمكن تحضير شاي الريحان وإضافة قليل من الزنجبيل له لتحفيز انقباضات الرحم، نظرًا لقدرة هذا المزيج على زيادة تدفق الدم إلى الرحم.

7. ممارسة رياضة القرفصاء: تعتبر هذه الرياضة من الطرق التي تساعد في تسريع الولادة خصوصًا إذا لم يكن المشي كافيًا. تساهم القرفصاء في أخذ الجنين الوضعية المثالية داخل الحوض، وتفتح منطقة الحوض مما يساعد على توسيع عنق الرحم.

إجراءات طبية للمساعدة في عملية الولادة

يمكن للطبيب المسؤول عن رعاية المرأة خلال فترة الحمل والفريق الطبي المعاون اتخاذ عدة خطوات لضمان سير الولادة بسلاسة. يشمل ذلك إجراءات معينة تساهم في تخفيف صعوبات الولادة وتحسين راحة الأم، بهدف مراعاة سلامتها وسلامة الجنين.

1- تمزيق الكيس الأمنيوسي

تُعرف هذه العملية باسم تمزق الكيس الأمنيوتي، حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة صغيرة في الكيس المحيط بالجنين باستخدام أداة شبيهة بالخطاف مصنوعة من البلاستيك. خلال هذا الإجراء، تحس الأم بإحساس السائل الدافئ ينساب خارج جسدها.

بعد ذلك، يُجري الطبيب فحصًا للسائل الأمنيوتي للتأكد من عدم وجود أي آثار لفضلات الجنين فيه. كما يُعتبر من الضروري أن يتم متابعة نبضات قلب الجنين قبل البدء بالإجراء وبعده لضمان سلامته.

2- توسيع عنق الرحم

لإعداد الرحم وتسهيل الولادة، يمكن استخدام عدة وسائل، منها البروستاغلاندين الاصطناعي الذي يُدخل عبر تحاميل مهبلية. تتم المراقبة الدقيقة لانقباضات الرحم ونبض الجنين بعد إدخال التحاميل لضمان سلامة الأم والطفل.

بالإضافة إلى ذلك، قد يقترح الأطباء استخدام قسطرة بالون، حيث يُدخل أنبوب رفيع مزود ببالون في نهايته إلى عنق الرحم، يتم توسيع البالون بواسطة محلول ملحي لمساعدة عنق الرحم على التمدد والتليين.

هذه التقنيات وغيرها تهدف إلى تقديم الدعم والراحة للمرأة الحامل خلال مرحلة الولادة، مما يسهم في تخفيف التوتر والألم المرتبطين بهذه العملية الحيوية.

ما هي الاعشاب التي تساعد على فتح الرحم؟

في الشهر التاسع من الحمل، يمكن للمرأة تسريع موعد الولادة من خلال استخدام بعض الأعشاب الطبيعية المعروفة بقدرتها على تليين وتوسيع عنق الرحم.

من بين هذه الأعشاب التوت الأحمر الذي يعمل على تحفيز الرحم، وعشبة الزعرور الأسود التي تستخدم لنفس الغرض، بالإضافة إلى اليانسون والشمر اللذان يسهمان في تخفيف التوتر وتسهيل عملية الولادة.