اثار الحمل وأعراض الحمل على المهبل

admin
2023-03-11T13:40:45+00:00
معلومات عامة
admin4 فبراير 2023آخر تحديث : منذ سنة واحدة

تعتبر فترة الحمل من أجمل المراحل التي يمر بها الكثير من النساء، لكنها في نفس الوقت تأتي بمخاطر وأعراض مختلفة تؤثر على حياة المرأة وجسدها. فبالإضافة إلى الشعور بالسعادة والفرح، قد يصاحب الحمل أعراض مثل الغثيان والقيء والإمساك وغيرها، كما أنه يزيد من خطورة الإصابة ببعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وغيرها. في هذه المدونة سنتحدث عن أبرز مشكلات الحمل التي تؤثر على صحة المرأة، ونوضح كيفية التعامل معها للاستمتاع بفترة حمل صحية وآمنة.

علامات الحمل في الأيام الأولى

علامات الحمل في الأيام الأولى تظهر عند بعض النساء وقد تختلف من امرأة إلى أخرى، وتشمل غياب الدورة الشهرية، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وآلام في الثدي، وتغيّر في حجمه، والغثيان والقيء، وعدم الرغبة في الأطعمة المفضلة، وتعب وإرهاق شديد، وتغيّر في المزاج والانفعالات، وزيادة الرغبة في التبول، وزيادة في وزن الجسم. ولكن يجب على النساء ملاحظة أن هذه الأعراض لا تظهر في جميع الحالات، فهناك بعض النساء اللاتي لا يعانين من أعراض الحمل في الأسبوع الأول، ويجب عليهن استشارة الطبيب لتأكيد الحمل.

أعراض الحمل على المهبل

يشعر الكثير من النساء بزيادة في الإفرازات المهبلية خلال فترة الحمل، وهذا يعود لارتفاع مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون. كما يتغير درجة حموضة المهبل، ما يؤدي إلى تغير رائحته وقوام الإفرازات، حتى يصبحوا كتل صلبة مثل الجبن. هذه الأعراض تؤدي إلى شعور غير مريح لدى النساء، ولكن يجب عليهن الإحساس بالارتياح لأن هذا هو جزء طبيعي من الحمل. لذلك، من المهم عليهن مراقبة هذه الأعراض والبحث عن العلاج إن لزم الأمر، والاستماع إلى جسمهن واحتياجاته.

1. غياب الدورة الشهرية

يُعد غياب الدورة الشهرية بمثابة من أهم علامات الحمل في الأيام الأولى، حيث يعاني الكثير من السيدات من تأخرها أو عدم حدوثها على الإطلاق. ويُعزى ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة خلال الحمل، والتي تسبب تأخر ظهور الدورة الشهرية. ومع ذلك، قد يحدث بعض النزيف الخفيف أو الاضطرابات الدورية في الأيام الأولى للحمل، وقد يشعر البعض بنزول قطرات من الدم أو حدوث تقلصات نتيجة انغراس الجنين. لذلك، ينصح بإجراء اختبار الحمل لتأكيد الحمل إذا تم تأخير الدورة وظهور أعراض أخرى.

2. ارتفاع درجة حرارة الجسم

تشكل ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال الحمل مشكلة كبيرة تحدق بالمرأة الحامل، وذلك نتيجة الخوف من التأثير السلبي على صحة الجنين. يجب على المرأة الحامل أخذ الحذر والبقاء باردة، وفي حال ارتفاع درجة حرارتها، عليها الاستمرار في شرب الماء بشكل كبير وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة أو البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة. لا يجب اليأس في حالة حدوث الحمى خلال الحمل، فالحمى نفسها في العادة لا تحتاج للعلاج ويجب مراقبتها بعناية. علينا التأكد من عدم تعرض المرأة الحامل للعدوى، حيث يمكن ان تكون العدوى الفيروسية المسؤولة عن ارتفاع درجة الحرارة. لتفادي أي مخاطر قد تترتب على الحمل، عليها التأكد من الحصول على التوجيه الطبي المناسب والاهتمام بصحتها وسلامة الجنين.

3. آلام في الثدي

تعد آلام الثدي من الأعراض الشائعة في أول الحمل، حيث يشعر النساء بحساسية زائدة في حلمات الثدي وتورمها وزيادة حجمها، كما يمكن أن تصاحب الألم الحكة والحرارة الزائدة في الثديين. يمكن للمرأة التخفيف من هذا الألم عن طريق ارتداء ضمادات الثدي أو وضع كمادات دافئة، كما يمكن تدليك الثدي بالزيوت الطبيعية. ينصح بزيادة الاهتمام بالنظافة الشخصية للحد من التهاب الثدي الذي قد يسبب أيضاً ألماً شديداً. في حال شعرت المرأة بأي ألم غير طبيعي، ينصح بالتوجه لطبيب النساء والتوليد للاطمئنان على الحالة الصحية لها ولجنينها.

4. تغير في حجم الثدي

تتغير العديد من الأعراض المرتبطة بالثدي خلال فترة الحمل، إذ يزداد حجمه ويصبح أثقل وأكثر حساسية، وغالبًا ما تتسرب اللبأ بشكل أكثر انتظامًا من قبله. ويمكن للحامل أن تشعر بالألم عند لمس الثدي أو التكتل، بالإضافة إلى ظهور علامات التمدد. وقد يحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، باعتباره جزءًا من التكيف الطبيعي الذي يحدث خلال فترة الحمل. ويمكن للحامل الاهتمام بالعناية بصحة صدرها، وتجنب الضغط الزائد عليه أثناء النوم أو النهوض بسرعة، وتناول الأطعمة الصحية التي غنية بالفيتامينات اللازمة لصحة الثدي.

5. الغثيان والقيء

الغثيان والقيء هي من أبرز الأعراض التي تعاني منها المرأة خلال فترة الحمل. وتحدث هذه الأعراض بسبب زيادة مستويات الهرمونات في الجسم، وقد يتم تسميتها بالقيء الصباحي. وعلى الرغم من اسمها، فإن الأعراض يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم. وتختلف شدة الغثيان والقيء من امرأة إلى أخرى، فهناك من يعانين منها بشكل خفيف وهناك من يعانين منها بشدة. ويمكن التخفيف من هذه الأعراض من خلال تجنب الروائح القوية والأطعمة الدهنية، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من الأكل الكبير. وتتحسن الأعراض عادةً في الأسبوع العشرين من الحمل، ولكن يجب الاتصال بالطبيب إذا كانت الأعراض شديدة وتسبب الجوع الشديد أو فقدان الوزن الزائد.

6. عدم الرغبة في الأطعمة المفضلة

تُعدّ عدم الرغبة في تناول الأطعمة المفضلة من بين الأعراض الشائعة التي يعاني منها النساء الحوامل. ورغم أنّ السبب الدقيق لهذا الاضطراب في الأكل لا يزال غير معروف، إلّا أنّ المتخصّصين يعتقدون أنّ الهرمونات المختلفة التي يفرزها الجسم خلال عملية الحمل تلعب دوراً مهماً في ذلك. وقد تترتّب عن هذه الحالة آثار صحية سلبية، مثل فقدان الوزن بشكل مفرط أو نقصان العناصر الغذائية الأساسية المهمّة لصحة الجنين والأمّ على حدّ سواء. لذا ينصح دائماً بإيجاد بدائل صحيّة للأطعمة المفضّلة، والإهتمام بالتغذية السليمة عبر تناول العديد من المصادر الغنيّة بالعناصر الغذائية المهمّة مثل الفواكه والخضار والحبوب والبروتينات والدهون الصحية.

7. تعب وإرهاق شديد

يعتبر الشعور بالتعب والإرهاق من أبرز أعراض الحمل، خاصةً في الأسابيع الأولى من الحمل. يرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في هذه الفترة من الحمل، والتي تؤثر على جسم المرأة وتستهلك كمية كبيرة من الطاقة. يجب على المرأة الحامل الحصول على الراحة الكافية وتجنب بذل المجهود الشاق، والتخلي عن الأنشطة البدنية التي تزيد من شعورها بالإرهاق. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي على الحامل الاعتناء بنوعية الغذاء الذي تتناوله والحرص على تناول الأطعمة الصحية والمغذية لتعزيز الطاقة والحفاظ على صحتها وصحة الجنين.

8. تغير في المزاج والانفعالات

يعتبر التغير في المزاج والانفعالات أحد الأعراض الشائعة لدى النساء خلال فترة الحمل. تحدث هذه التغيرات بسبب الضغط النفسي، والتعب، وتغييرات الهرمونات الذي يحدث في الجسم. ترتفع مستويات هرمونات الإستروجين والبروجسترون خلال الحمل، مما يؤدي إلى التقلبات المزاجية والعصبية الزائدة. ومع ذلك، فإن هذه التقلبات المزاجية المؤقتة تُعد طبيعية في فترة الحمل، وتتلاشى عادةً بعد الولادة. لذلك، يجب على النساء الحوامل تجنب القلق الزائد والتركيز على الأشياء الإيجابية لضمان سلامة الجنين والحفاظ على صحة الأم.

9. زيادة الرغبة في التبول

يعد الإحساس بالرغبة في التبول المتكرر أحد أعراض الحمل الشائعة لدى الكثير من النساء. ويعود ذلك إلى زيادة الضغط على المثانة ونمو الجنين وزيادة حجم الرحم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. وقد تشعر المرأة الحامل بالرغبة الملحة في التبول حتى في الساعات المتأخرة من الليل، وتحتاج إلى زيادة استخدام الحمام. كما يلاحظ بعض النساء تغيرًا في لون حلمة الثدي إلى اللون الغامق وزيادة في الوزن الجسم، كما ترتبط بعض الإفرازات المهبلية بالحمل نتيجة زيادة الهرمونات. لذلك، ينصح الأطباء المرأة الحامل بتجنب حمل الأشياء الثقيلة والتقليل من تناول المشروبات الساخنة والكحولية والمنبهات الحديثة التي تزيد في حدة التبول.

10. زيادة في وزن الجسم

تعد زيادة الوزن الطبيعي أثناء الحمل أمرًا متوقعًا، ولكن ينبغي أن تتحلى المرأة الحامل بالحذر أثناء زيادة الوزن، حيث يمكن أن يؤثر ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI) سلبًا على صحتها وصحة طفلها. فقد تزيد الزيادة في الوزن عن حدها الطبيعي من خطر الإصابة بمشكلات صحية خلال الحمل وحتى بعد الولادة كما يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات متعددة. لذا، ينصح باتباع توصيات الطبيب حول زيادة الوزن خلال الحمل واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم بعد موافقة الطبيب. والعناية بالصحة خلال الحمل مسؤولية كل حامل، من أجل صحة أفضل للأم والطفل.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.