اسباب انخفاض ضغط الدم

هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تقليل ضغط الدم، وتتنوع هذه العوامل ما بين بسيطة كالبقاء مستلقيًا لوقت طويل، وخطيرة كالإصابة بعدوى الدم أو مشاكل بالغدد الصماء أو الصدمات.

الخسارة المتسارعة للسوائل عبر الإسهال، التقيؤ أو زيادة التبول تقلل من حجم الدم وبالتالي تنخفض قيم الضغط.

عندما يعاني الجسم من نقص التغذية ويفتقر لعناصر غذائية أساسية مثل فيتامين ب12، الحديد، والفولات يمكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم.

مشكلات في وظائف القلب كتباطؤ في النبض أو مشاكل في الصمامات القلبية يمكن أن تسبب تراجعا في ضغط الدم.

كبار السن قد يتأثرون بانخفاض الضغط بعد تناول الطعام حيث ينشط الدوران الدموي نحو الجهاز الهضمي.

بعض العدوى خاصة تلك التي تصيب مجرى الدم قد تتسبب في انخفاض حاد في الضغط مما قد يؤدي إلى حالة الصدمة.

النزيف، سواء أكان داخليًا أو خارجيًا نتيجة إصابة أو حادث، يحدث فقدان في حجم الدم الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

الصدمة من أخطر الحالات التي تتسبب في انخفاض الضغط بشكل كبير، مانعة الدماغ والأعضاء الحيوية من الحصول على كفايتها من تدفق الد exarthusم.

كما يمكن لمشاعر الألم والخوف أن تؤثر سلبًا على ضغط الدم، إضافة إلى فشل الغدة الكظرية أو هبوط الضغط عند الوقوف.

أسباب هبوط الضغط عند النساء الحوامل

خلال فترة الحمل، تشهد المرأة تغييرات هرمونية تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، مما يهيئ الجسم لزيادة تدفق الدم نحو الرحم. هذه التغييرات تكون أبرز في الشهور الأولى والثانية من الحمل وتُعتبر جزءاً طبيعياً من العملية الحيوية للحمل.

بصورة عامة، لا يشكل انخفاض ضغط الدم خلال الحمل قلقاً كبيراً، حيث يمكن التعامل معه غالبًا دون الحاجة لتدخلات طبية معقدة، وعادة ما يعود ضغط الدم إلى معدله الطبيعي بعد الولادة.

كما أن الحالة النفسية وأسلوب الحياة الذي تتبعه الحامل، بما في ذلك الضغوط التي قد تتعرض لها، يمكن أن تؤثر على مستويات ضغط الدم، مما يسبب تذبذبات قد تؤدي إلى انخفاضه أو ارتفاعه في أوقات مختلفة من اليوم.

في المراحل المتأخرة من الحمل، قد تعاني الحامل من متلازمة هبوط الدم الاستلقائي، وهي حالة شائعة خاصة في الشهر الثامن والتاسع. تنجم هذه المتلازمة عن ضغط وزن الجنين على أهم الأوعية الدموية الكبرى في الجسم، الأورطة والوريد الأجوف السفلي، خلال استلقاء الحامل على ظهرها، مما يعيق تدفق الدم إلى القلب بشكل فعّال.

طرق علاج هبوط الضغط

إذا شعرت بأعراض انخفاض الضغط المتكررة، من الضروري مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد الأسباب وراء ذلك. الطبيب سوف يطور لك خطة علاج تتأقلم مع حالتك وتحد من تلك الأعراض.

من ضمن استراتيجيات العلاج، ينصح بأخذ الهدوء والجلوس عند الشعور بأي دوار لأن التحرك قد يسبب سقوطاً يؤدي إلى إصابات خطيرة ككسور العظام أو أضرار بالمخ. كما يجب تجنب الانتقال بسرعة من وضعية الجلوس إلى الوقوف لتفادي مشاكل ضغط الدم المفاجئة التي تتضمن الدوار والإغماء.

يجب أيضاً الالتزام التام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب وذلك بانتظام. ومن المهم إدراج نظام غذائي متوازن غني بالسوائل لمنع الجفاف وكفاية الملح لدعم استقرار الضغط.

ارتداء الجوارب الضاغطة يمكن أن يساعد في تحسين تدفق الدم في الجسم، ويجب مناقشة هذا الخيار مع الطبيب للتأكد من أنه مناسب لك. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري مراقبة مستويات ضغط الدم بانتظام، سواء في المنزل أو عند الطبيب، للتأكد من فعالية خطة العلاج ولإجراء أي تعديلات إذا لزم الأمر.

في حالة تفاقم الأعراض أو مواجهة تحديات مثل فقدان الوعي، ألم في الصدر، أو حوادث نتيجة الدوار، يجب التوجه فوراً إلى أقرب غرفة طوارئ. إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل الشعور بالبرودة، ازرقاق تحت الأظافر أو تسارع نبض القلب والتنفس أو تعرق، قد تكون في حالة طبية طارئة تتطلب التدخل الفوري.