الاستعداد الجيد للاختبار يساهم في إزالة التوتر لديك
الاجابة هي: العبارة صحيحة.
يؤكد العديد من المختصين في التعليم والصحة على أن الاستعداد الجيد للاختبار يساهم بشكل كبير في تقليل مستوى التوتر والضغط النفسي لدى الطلاب. حيث يشعر الطلاب بالتوتر قبل الاختبار بسبب قلقهم وخوفهم من النتيجة. وهذا يؤثر على أدائهم العام ويحرمهم من النجاح المرجو. لذلك، ينصح الخبراء بضرورة التحضير جيداً قبل إجراء الاختبارات المدرسية والجامعية بتحديد الأهداف وتحضير الدراسة مسبقاً والتدرب على الاختبارات السابقة. وبعد إتمام ذلك، يتنفس الطالب بعمق ويشعر بالاطمئنان. فلا شك أن جهود الطالب المثابر في التحضير للاختبار ستقوده لتحقيق التفوق المرجو.
