الرقص على العامود

الإجابة هي: رقص العمود أو الرقص القطبي هو نموذج لأداء فني، يمزج بين الرقص والجمباز.

أصبح الرقص على العمود شكلاً شائعًا بشكل متزايد من التمارين والتعبير الفني في السنوات الأخيرة، حيث اكتشف المزيد من الناس فوائد هذا المزيج الفريد من الألعاب البهلوانية والرقص. تعتبر دروس الرقص على العمود طريقة رائعة لتحسين القوة والمرونة، مع تطوير التنسيق والتوازن والإبداع. ندى، مدربة يوجا تبلغ من العمر 28 عامًا، هي مثال رائع على كيفية دمج الرقص على العمود في الحياة اليومية. بعد أن بدأت الرقص على العمود منذ بضع سنوات، لم تجده نشاطًا بدنيًا رائعًا فحسب، بل بدأت أيضًا استوديو رقص العمود الخاص بها لمشاركة شغفها مع الآخرين. يتزايد الحماس المحيط بهذا النشاط بشكل مطرد منذ ذلك الحين وأصبح جزءًا مهمًا من حياة العديد من الأشخاص.