الشخص المصاب بالأنفلونزا يُفضل أن يتناول غذاء غني بالفواكه الحمضية.

الاجابة هي: صواب

عند الإصابة بالإنفلونزا، من المهم تناول الغذاء الذي يحتوي على فيتامين سي الكافي لمساعدة الجسم في محاربة الفيروسات. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإنفلونزا، فإن تناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون يمكن أن يخفف من بعض الأعراض ويعزز عملية التئام الجروح. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الفاكهة الحمضية على الكثير من الماء والمغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم للشفاء والتعافي. لذا يجب على كل شخص يعاني من الإنفلونزا تضمين الفواكه الحمضية في نظامه الغذائي لتحسين حالته والشفاء بأسرع وقت ممكن.