الصحه تاج على رؤوس الاصحاء دل الاسلوب
الإجابة هي: أسمية مثبتة.
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء. إنه مثل قديم قدم الزمن، لكنه لم يكن أكثر صحة من أي وقت مضى. يعد الاعتناء بصحتك أحد أفضل الاستثمارات التي يمكنك القيام بها في نفسك. عندما تكون بصحة جيدة، يكون لديك المزيد من الطاقة، وضوح الفكر، والرفاهية العامة. يمكن أن يمنحك اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق الصحة الجيدة والحفاظ عليها شعورًا بالإنجاز والرضا. إن تناول الأطعمة المغذية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب العادات غير الصحية مثل التدخين والإفراط في الشرب، كلها أمور تساعد في الحفاظ على صحتك وشعورك بتحسن. يعد الاعتناء بصحتك طريقة رائعة لإظهار الحب لنفسك، وسوف يجلب لك الشعور بالفخر والرضا. بعد كل شيء، الجسم السليم هو تاج على رأس الشخص السليم.
