العلاقة طردية بين كمية غذاء الإنسان وكمية الطاقة التي يحتاجها.
الاجابة هي: العبارة صحيحة.
تبين الدراسات العلمية وجود علاقة مباشرة بين كمية غذاء الإنسان وكمية الطاقة التي يحتاجها جسده. فالغذاء يشكل المصدر الرئيسي لتوفير الطاقة اللازمة لجسم الإنسان وتحفيز أداء الأجهزة الحيوية فيه. وعندما يتناول الإنسان كمية صحيحة من الغذاء، يفرز جسمه الطاقة المطلوبة ويسهم في إنتاج جميع الأنشطة الحيوية، بما في ذلك التحدث والحركة والنوم. لذلك، فإن الحصول على تغذية صحية متوازنة من الطعام الذي يحتوي على الكميات المناسبة من البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن، يساعد في الحفاظ على جسم الإنسان بصحة جيدة ويساهم في تحسين مستوى طاقته والحفاظ على الوزن المثالي. لذلك، يجب على الإنسان إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات مناسبة من الغذاء ومتوازنة لتحقيق الحالة الصحية المثالية.
