تؤدى مهارة الميزان الأمامي من وضع

الاجابة هي: الوقوف واستقامة الجذع.

مهارة التوازن الأمامي هي مهارة التربية البدنية الأساسية التي تساعد على تطوير القوة والاستقرار. يتم إجراؤه من وضع مع رفع الرأس والساقين. تتطلب هذه المهارة الحوار والأداء الفني والخطوات التعليمية. لتنفيذ ذلك بشكل صحيح، يجب أن يقف الفرد وجذعه مستقيماً وأن يميل الجسم إلى الأمام ببطء مع رفع إحدى رجليه. إنها جزء مهم من الجمباز لأنها تساعد على تحسين التوازن والتنسيق والقوة. مع الممارسة المنتظمة، يمكن أن تساعد هذه المهارة في بناء جسم وعقل سليمين.