تجربتي مع تضفير الشعر
تحدثت سارة، وهي أم لطفلتين، عن تجربتها مع تضفير شعر بناتها. أشارت إلى أن تضفير الشعر ساعد في تقليل تكسر الشعر وتقصفه، مما أدى إلى شعر أكثر صحة ولمعان. كما أن عملية التضفير نفسها أصبحت وقتاً مميزاً تقضيه مع بناتها، مما عزز من الروابط الأسرية وأضفى جواً من الحميمية والدفء.
من جهة أخرى، تحدثت ليلى، وهي رياضية محترفة، عن كيفية أن تضفير الشعر ساعدها في الحفاظ على شعرها مرتباً خلال تدريباتها المكثفة. قالت ليلى أن تضفير الشعر يقلل من التعرق الزائد ويمنع تشابك الشعر، مما يسهل عليها التركيز على أدائها الرياضي دون القلق بشأن مظهرها.
كذلك، أشارت إلى أن تضفير الشعر يساهم في تقليل الحاجة إلى استخدام المنتجات الكيميائية، مما يحافظ على صحة فروة الرأس ويقلل من احتمالية الإصابة بالحساسية أو التهيجات الجلدية.
فوائد الضفيرة للشعر
تُعتبر الضفائر من التسريحات الفعّالة للحفاظ على صحة الشعر ومظهره. تُساهم هذه التسريحة في المحافظة على رطوبة الشعر وتحميه من الجفاف والتقصف. كما أنها تقلل من فرص تعرض الشعر للتلف خلال فترات نموه.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للضفيرة أن تساعد في تقوية جذور الشعر، خصوصًا عند تجديل الشعر بعد غسله وتركه مرتبًا أثناء النوم. يُستحسن اللجوء إلى تسريح الشعر على شكل ضفائر لحمايته من العوامل الخارجية مثل الحرارة والرطوبة المفرطة، الأمر الذي يؤدي إلى تقليل التجعد والحفاظ على تماسك الشعر وقوته.
طريقة تضفير الشعر
لتحافظ على صحة شعرك ومظهره، ابدأ بتمشيطه بعناية باستعمال فرشاة ذات أسنان متباعدة لتفادي تشابكه أو تلفه. بعد ذلك، قسم شعرك إلى ثلاثة أجزاء تقريبًا متساوية، واحد على اليمين، وآخر في الوسط، والثالث على اليسار.
ابدأ بوضع الجزء الأيمن فوق الوسط، ثم الجزء الأيسر فوق الجزءين الأيمن والوسط، وهكذا تتحرك الخصلات إلى أماكن جديدة. استمر في تبادل الأجزاء بهذه الطريقة حتى تحصل على ضفيرة أنيقة ومرتبة.
أثناء العمل على ضفر شعرك، تجنب شد الشعر بقوة لتجنب أذيته. وعند الانتهاء، يمكنك تعديل الضفيرة في الأماكن التي تظهر فيها حاجة لذلك. أخيراً، استخدم رباط شعر مصنوع من البلاستيك لتثبيت الضفيرة بعناية وضمان ثباتها.
أضرار الضفيرة للشعر
عندما يتم شد الشعر بقوة في الاتجاه المعاكس لنموه، يحدث تلف في البروتين الذي يغطي الشعر، مما قد يؤدي إلى ضعفه وسقوطه.
من المهم جدًا تجنب الضغط المفرط على الشعر، لذا ينصح بعدم شد الضفائر بإحكام شديد، خصوصًا قبل الذهاب إلى النوم. بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل استخدام أربطة شعر لا تحتوي على مطاط قاسٍ يمكن أن يتسبب في تمزق الشعر.
