حفر الوجه تجربتي

قررت أن أشارك تجربتي في مواجهة هذه المشكلة، وكيف تمكنت من تحقيق تحول ملحوظ في مظهر بشرتي.

في البداية، قمت بالبحث المكثف عن الأسباب والعلاجات المتاحة لحفر الوجه. تعلمت أن هناك عدة طرق لعلاج هذه المشكلة، تتراوح بين الحلول الطبيعية والتدخلات الطبية مثل الليزر، التقشير الكيميائي، الديرمابريشن، والحقن بالفيلر.

قررت أن أبدأ بالخيارات الأقل تدخلاً، مثل استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تعمل على تجديد خلايا الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين. وبالفعل، لاحظت تحسناً ملحوظاً في ملمس البشرة وتقليل ظهور الحفر بشكل تدريجي.

بعد ذلك، توجهت لاستشارة طبيب الجلدية، الذي أوصى بإجراء عدة جلسات من الليزر الفراكشنال، وهو يعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين وإعادة تجديد الخلايا. كانت الجلسات متباعدة بفترات مناسبة للسماح للبشرة بالتعافي.

خلال العلاج، كان من المهم جداً الالتزام بروتين العناية بالبشرة الموصى به من الطبيب، والذي شمل استخدام واقي الشمس يومياً لحماية البشرة المعالجة.

بعد انتهاء الجلسات، كانت النتائج مذهلة. لم تختف الحفر بشكل كامل، لكن تحسن مظهرها بشكل كبير، مما أدى إلى تحسين مظهر بشرتي وزيادة ثقتي بنفسي.

من خلال تجربتي، أدركت أهمية الصبر والالتزام بالعلاج، وكذلك اختيار الطرق العلاجية المناسبة بناءً على حالة البشرة وتوصيات الطبيب المختص. تجربتي مع حفر الوجه كانت رحلة طويلة ولكنها أثمرت في النهاية عن نتائج إيجابية، وأتمنى أن تكون مشاركتي مصدر إلهام ومعلومة مفيدة لمن يعانون من نفس المشكلة.

ما هي حفر الوجه؟

الندوب العميقة في الوجه، والمعروفة بحفر الوجه، تنتج عادةً من مضاعفات جلدية تسببها مشكلات عديدة مثل الالتهابات الشديدة التي ترافق حالات حب الشباب الشديدة والمزمنة.

تظهر هذه الحفر نتيجة لتكوّن دمامل كبيرة وعقد في الجلد مليئة بالصديد، حيث تتجمع تحتها الزيوت والبكتيريا مع الخلايا الميتة والخلايا المناعية. هذا التجمع يسبب التهاباً حاداً وألماً يستمر طويلاً.

بمجرد التخفيف من الالتهاب وعلاج الدمامل، يترك الجلد منطقة فارغة كانت مسبقاً منتفخة ومتورمة، وهو ما يفسر ظهور حفر الوجه بأعماق مختلفة تعتمد على حجم الالتهاب الذي حدث فيها.

علاج حفر الوجه

تعدد أطباء الجلد طرقهم لمعالجة حفر الوجه، حيث يتم اختيار الأسلوب المناسب استناداً إلى طبيعة البشرة والعوامل المؤدية لظهور هذه الحفر. ومن أبرز الأساليب المعتمدة في هذا المجال:

علاج حفر الوجه بالفيلر

تظهر أحياناً في البشرة آثار غير مستوية ناتجة عن التهاب الدمامل، والتي تُخلّف وراءها فراغات تحت الجلد. يمكن معالجة هذه الفراغات باستخدام الفيلر، حيث يُحقن في هذه المساحات لملئها واستعادة مظهر الجلد الطبيعي.

يُعد الفيلر مفيداً لاحتوائه على مكونات مثل الكولاجين والإيلاستين، التي تعزز من نمو خلايا البشرة وتجديدها. على الرغم من أن تأثير الفيلر قد لا يستمر لأكثر من ستة أشهر، إلا أنه يوفر دعماً كبيراً للبشرة خلال هذه الفترة لتجاوز آثار الفراغات.

علاج حفر الوجه بالليزر

يعمل ليزر الفراكشنال بكفاءة عالية في معالجة التجاويف والندبات على البشرة، حيث يتميز هذا النوع من الليزر بقدرته على استهداف مناطق معينة بدقة وتحديد، ويخترق إلى أعماق الجلد ليعالج الأسباب الأساسية للمشكلات.

علاج حفر الوجه بالميكرونيدل

تعد طريقة التعامل مع الندوب من الأساليب المتميزة في تحسين مظهر الجلد وعلاج التشوهات الجلدية. تستخدم هذه الطريقة مجموعة من الإبر الرفيعة جداً التي تخترق الجلد مسببة إصابات طفيفة.

هذه الإصابات تحفز الجسم على الاستجابة بتحفيز الشفاء، مما يؤدي إلى تجديد الخلايا وزيادة إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، تسهم هذه الطريقة في تعزيز فعالية المنتجات العلاجية الموضعية بتمكينها من الوصول إلى طبقات أعمق من الجلد.

علاج حفر الوجه بالتقشير الكيميائي

يعتبر التقشير الكيميائي إجراء تجميلي يستعمل مركبات حمضية لإزالة الطبقة العليا من الجلد، الذي يكون عادة ميتًا، بهدف تحسين ملمس الجلد وتقليص مظهر الندب والتجاويف.

يمكن تطبيق بعض المقشرات الكيميائية الأقل تركيزاً في الاستخدام المنزلي بأمان. مع ذلك، يُنصح بأن يُجري الاختصاصيون هذه العمليات لضمان اختيار النوع المناسب من المقشر مع الحد من مخاطر حدوث مضاعفات مثل الالتهابات أو الحروق.

علاج حفر الوجه جراحياً

في المرحلة المتقدمة لمعالجة عمق ندبات الوجه التي لا تتحسن مع العلاجات المختلفة، يلجأ الأطباء إلى استئصال النسيج الندبي بصورة كاملة واستبداله بنسيج صحي من مناطق أخرى من الجسم.

تختلف تكلفة إزالة ندبات الوجه تبعًا للطريقة المستخدمة. في السعودية، تتراوح تكاليف جلسة التقشير، سواء الكيميائي أو الآخر، بين 150 و250 دولارًا.

أما جلسة الليزر فقد تصل تكلفتها إلى 180 دولاراً. في حين تكون الأسعار في مصر أقل نسبيًا، حيث تتراوح تكاليف جلسات التقشير بين 30 و65 دولارًا، وجلسة الليزر يمكن أن تصل إلى 70 دولارًا.

ويعتمد عدد الجلسات المطلوبة على تقييم الطبيب للحالة ومدى تأثر الجلد بالندبات.

وصفات سريعة للتخلص من حفر الوجه نهائياً

عند العبث بحب الشباب والضغط عليها بأطراف الأصابع، يمكن أن تتسبب هذه العادات في تلف البشرة بشكل دائم، حيث تتراكم الجراثيم والأوساخ فتسبب التهابات قد تترك أثراً عميقاً في الجلد. لمعالجة هذه المسألة يمكن استخدام مكونات طبيعية تساعد في تجديد خلايا البشرة وتقديم مظهر صحي ومشرق، خالٍ من العيوب أو الحفر.

وصفة زيت جنين القمح

استخدمي زيت جنين القمح لعلاج بشرتك عبر تطبيقه يومياً على وجهك، مع التدليك بلطف وبحركات دائرية لمدة 10 دقائق.

هذا الزيت يعمق تأثيره في البشرة ليساهم في تجديد الخلايا، إذ يحتوي على مجموعة غنية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، الأمر الذي يجعله علاجاً فعالاً لمشاكل وعيوب البشرة مثل حفر الوجه.

وصفة صابونة الكبريت

احرصي على تنظيف بشرتك يوميًا باستخدام صابون الكبريت، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. يساعد هذا الصابون في إزالة البكتيريا من البشرة، ويحارب ظهور حب الشباب، كما أنه فعال في معالجة الندوب على الوجه.

وصفة النشا وماء الورد

ابدئي بخلط نصف ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد في وعاء. ضعي الخليط على النار الهادئة حتى يتجانس ويصبح كثيفاً. بعد ذلك، انزعيه من على النار واتركيه يبرد.

عندما يصبح الخليط فاترًا، طبقيه على وجهك، مع التركيز على المناطق التي بها علامات أو ندوب، واتركيه لمدة 20 دقيقة. اختتمي العملية بغسل وجهك بالغسول المناسب وشطفه بالماء الفاتر.

نصائح تجنب حفر الوجه وندبات حب الشباب

إليك بعض التوجيهات للحفاظ على نقاء البشرة والحد من آثار حب الشباب التي يمكن أن تؤثر سلبًا على جمالها:

احرص على عدم لمس أو عصر حب الشباب، دعها تزول من تلقاء نفسها.

اختر المراهم والكريمات التي تتناسب مع نوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة أو مختلطة، لتحقيق الفائدة المثلى.

تأكد من ترطيب بشرتك بانتظام للحفاظ على صحتها ونضارتها.

في حالة زيادة الحبوب وانتشارها على الوجه، تجنب محاولات إزالتها بنفسك واستشر طبيباً ليصف العلاج الملائم لحالتك.

احمِ بشرتك من أضرار الشمس بتطبيق واقي الشمس بشكل يومي.