طاحت خيوط الولادة بعد أسبوع
تتعافى النساء من التمزقات البسيطة في العجان، التي تحدث أثناء الولادة، خلال الأسبوع الأول بعد الولادة. أما التمزقات الأكثر خطورة، فقد تحتاج إلى ثلاثة أسابيع للالتئام. تستخدم الخيوط الجراحية الذاتية الامتصاص في معظم هذه الحالات، حيث تذوب هذه الخيوط تلقائيًا خلال أسبوعين دون حاجة لزيارة الطبيب لإزالتها، مما يجعل الأمهات يشعرن بالراحة دون القلق على سقوط الغرز.
من الضروري الاعتناء بجروح الخياطة بعد الولادة لتسريع الشفاء وتخفيف الألم وتجنب الالتهابات. يُنصح باستخدام كمادات باردة لتبريد المنطقة المؤلمة وغسل الجرح بماء دافئ بعد كل استخدام للحمام لتخفيف الألم. إضافة بندق الساحرة أو استخدام كريمات تحتوي على الكاموميل يمكن أن يسهل من عملية الشفاء ويقدم راحة فورية.
استشارة الطبيب قبل استخدام الملينات الدوائية قد تكون خطوة مهمة لمن يعانون من صعوبة في الإخراج، ويُفضل استخدام وسائد مريحة عند الجلوس لتخفيف الضغط على المنطقة المخيطة.
يُنصح بتأجيل العلاقة الزوجية لمدة 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة لضمان التئام الخياطة بشكل كامل وتجنب الألم. نظرًا لانخفاض مستويات الإستروجين بعد الولادة، يمكن استخدام مزلقات لمساعدة الأمهات خلال هذه الفترة.
خلال الولادة الطبيعية، قد تحدث تمزقات بمنطقة العجان تتفاوت حدتها حسب الحالة. في أغلب الأحيان، تتساقط خيوط الجراحة المستخدمة في المهبل تلقائيًا، دون الحاجة لزيارة طبية، هذه الخيوط مصممة لتكون آمنة وصحية وتذوب داخليًا مما يقلل من تعرض المنطقة للعدوى أو الوخز المستمر.
نصائح لشفاط خيوط الولادة الداخلية
لتسريع شفاء الخيوط الداخلية بعد الولادة وضمان عدم تعرضها للتلوث، يمكنك اتباع مجموعة من الإجراءات السهلة والفعالة. أولاً، استعيني بكمادات باردة، قومي بوضعها على المنطقة المتأثرة لفترة تتراح بين 10 إلى 20 دقيقة لتقليل الانتفاخ. من الضروري الحفاظ على جفاف المنطقة المحيطة بالخيوط بعد كل استخدام للحمام لمنع أي عدوى.
كذلك، يجب تجنب استعمال السدادات القطنية خلال الأسابيع الستة الأولى عقب الولادة، واستبدلي الفوط الصحية كل 2 إلى 4 ساعات. استخدام الضمادات الطبية المبردة والخالية من العطور يعتبر خيارًا مثاليًا لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
لمزيد من الراحة، يمكن استخدام بخاخ مخدر موضعي يحتوي على مادة الليدوكائين، والذي يساعد في تسكين الألم عند رشه على المنطقة المعالجة. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مسح المنطقة برفق من الأمام إلى الخلف بعد كل استخدام للحمام لمنع انتقال البكتيريا.
وأخيرًا، من الضروري الحرص على تناول كميات كافية من الماء والألياف، كما يمكن اللجوء إلى الملينات لتجنب الإصابة بالإمساك، وذلك لضمان شفاء أسرع وأكثر راحة للخيوط الداخلية بعد الولادة.
نصائح العناية بغرز الولادة الطبيعية
يُنصح بعدم استعمال التامبون خلال الأسابيع الستة الأولى عقب الولادة لتجنب حدوث التهابات. لتسكين الألم، يمكنك تناول مسكنات لا تحتاج إلى وصفة طبية.
من المهم تغيير الفوط الصحية كل ساعتين إلى أربع ساعات لضمان النظافة ولتفادي الإصابات. استخدمي الضمادات المبردة المخصصة للبواسير للمساعدة في التخفيف من الألم، مع الحرص على اختيار تلك الخالية من المواد المسببة للحساسية والعطور.
الحفاظ على تناول وفير من الماء والأطعمة الغنية بالألياف يسهل الهضم ويقي من الإمساك، ولا تترددي في استشارة الطبيب عند الحاجة لاستخدام الملينات.
استعمال مناديل مبللة بدلا من ورق التواليت يمكن أن يخفف من التهيج الجلدي، وتأكدي من التنظيف من الأمام إلى الخلف لتجنب العدوى. كما يجب غسل اليدين بصابون مضاد للبكتيريا قبل التعامل مع منطقة العجان للمحافظة على صحتك ونظافتك.
