علامات الحمل من السرة

خلال فترة الحمل، تخضع منطقة السرة لتغييرات واضحة في شكلها. تتنوع هذه التغييرات، فقد تبرز السرة إلى الخارج، أو تغوص للداخل، أو تتسع وتتمدد بصور متعددة تبعاً لمراحل الحمل المختلفة.

1- البروز

خلال فترة الحمل، يمكن أن تلاحظ النساء تغيرًا واضحًا في شكل السرة الذي يصبح أكثر بروزًا. يحدث هذا التغير بصورة أكثر وضوحًا خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، الثلث الثاني والثالث، وذلك نتيجة لنمو الرحم والضغط الذي يُسببه على منطقة السرة.

2- الغائرة

خلال فترة الحمل، وخصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى، قد تلاحظين أن السرة تصبح أكثر غورًا. هذا التغيير يعود بشكل عام إلى انخفاض في مستويات بعض الهرمونات المسؤولة عن بقاء السرة بارزة. هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ولا تستدعي القلق.

3- اللون

خلال فترة الحمل، قد تلاحظين تغيرًا في لون السرة، حيث قد يتحول إلى درجة أكثر قتامة أو يميل إلى الاختفاء. هذا التحول يعزى في الغالب إلى التقلبات الهرمونية المصاحبة للحمل والتي تؤثر في الجسم، بالإضافة إلى الارتفاع في مستوى تدفق الدم الواصل لمنطقة السرة.

4- الألم

يعاني الكثير من النساء من الشعور بألم في منطقة السرة خلال فترة الحمل. وغالبًا ما يرافق هذا الألم أعراض أخرى مثل آلام الظهر أو التقلصات التي تحدث في الرحم. يُعدّ هذا الألم من بين العلامات الأولية التي قد تشعر بها الحامل.

متى تظهر علامات الحمل في السرة؟

خلال الأسابيع الأولى من الحمل، أي حوالي الأسبوع السادس أو السابع، قد تبدأ بعض التحولات أن تطرأ على شكل السرة. تصبح هذه التغيرات أكثر وضوحًا خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل، حيث تتمدد البطن لتوفير المساحة اللازمة لنمو الجنين.

متى تختفي علامات الحمل في السرة؟

غالبًا ما تتفاوت المدة التي تبقى فيها آثار الحمل على السرة بين امرأة وأخرى. في أغلب الأحيان، تزول هذه العلامات خلال أسابيع أو بضعة أشهر إثر الولادة. ومع ذلك، قد تستمر بعض التعديلات في مظهر السرة لدى بعض النساء لسنوات طويلة بعد الولادة.

نصائح للعناية بالسرة أثناء الحمل

للعناية بصحة السرة أثناء الحمل، من المهم اتخاذ خطوات وقائية تشمل:

1. ضرورة الحرص على أن تكون السرة نظيفة وجافة دائمًا.
2. يُفضل عدم لمس السرة بشكل متكرر.
3. في حال ظهور أي علامات غير معتادة كالاحمرار، الانتفاخ، أو النزيف عند منطقة السرة، يجب اللجوء فورًا للمشورة الطبية.

نصائح لتخفيف علامات الحمل من السرة

إن حساسية منطقة السرة خلال فترة الحمل قد تكون مصدر إزعاج، الأمر الذي يدفعنا إلى تقديم بعض الإرشادات لتقليل الشعور بالتوتر في هذه المنطقة:

1. الاسترخاء بالاستلقاء أحيانًا على الظهر أو اختيار الجانب كوضعية نوم يساهم في التقليل من الضغط الواقع على السرة.
2. يُعتبر التواصل مع الطبيب لمناقشة فكرة استخدام حزام البطن طريقة فعالة للتخفيف من الألم المرتبط بالسرة.
3. اختيار الملابس الواسعة والمريحة أمر ضروري لتجنب الضغط الزائد على السرة.
4. استعمال مستحضرات مثل الفازلين أو كريمات طبية آمنة على السرة قد يساعد في تلطيف الجلد ومعالجة أية أعراض لتمدد الجلد.
5. يُفضل استشارة الطبيب قبل تدليك السرة بزيت الزيتون للاستفادة من خصائصه المضادة للالتهاب.
6. استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة مفيد في التخفيف من الحكة دون التسبب بأذى إضافي بوضع كمادات ساخنة على السرة.