تعد عملية التنفس من العمليات الحيوية الضرورية جدًا للحفاظ على صحة الجسم، فهي التي تمكن الجسم من التزويد بالأكسجين اللازم لأعضائه وخلاياه المختلفة، وفي الوقت نفسه التخلص من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عمليات الاحتراق داخله. يعمل الجهاز التنفسي مع الجهاز الدوري في توفير هذا الأكسجين وإزالة النفايات، وتدور هذه العملية بطريقة متوازنة ومستمرة، مما يجعل عمليات إمداد الأعضاء بالأكسجين وإزالة الثاني أكسيد الكربون تتم بشكل صحيح، ويظل الجسم بصحة جيدة ونشاط دائم.