عند الوصول الى وضع الوقوف يكون فية الجسم؟

الإجابة هي: عمودياً على الأرض.

عند الوصول إلى وضع الوقوف، يكون الجسم في وضع عمودي على الأرض. التمرين من أهم الأشياء التي تركز على اللياقة البدنية والحفاظ على الرشاقة. كما أنها من أسهل الطرق للوصول إلى مستوى عالٍ في وقت قصير بخلاف الأجهزة الأخرى التي تحتاج إلى جهد في تشكيل الجسم. يجب أن ينحني الجذع للأمام في الموضع الأولي ثم يستقيم ببطء ليكون عموديًا على الأرض. يساعد هذا التمرين على بناء القدرات التكوينية ويشجع التعليم من خلال توفير تجربة آمنة وممتعة.