من نتائج التخطيط التوتر و القلق
الاجابة هي: العبارة صحيحة.
يعد التخطيط جزءًا مهمًا من تحقيق أهدافنا، ولكنه قد يكون أيضًا مصدرًا للتوتر والقلق. عندما نخطط، غالبًا ما نواجه قرارات صعبة تصاحبها تداعيات صعبة. هذا يمكن أن يجعلنا نشعر بالارتباك والقلق، لأننا غير متأكدين من كيفية تأثير أفعالنا علينا في المستقبل. من المهم أن تتذكر أنه في حين أن التخطيط يمكن أن يكون مرهقًا، إلا أنه ضروري أيضًا لتحقيق أهدافنا. من خلال تخصيص الوقت الكافي للتخطيط بعناية ومدروس، يمكننا التأكد من أننا نتخذ أفضل القرارات لأنفسنا. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري أخذ فترات راحة عند الشعور بالإرهاق وتذكر إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية. يتطلب التخطيط عملاً جادًا وتفانيًا، ولكنه قد يكون أيضًا تجربة مجزية تقربنا من أهدافنا.
