نم مبكراً كي تصحوَ نشيطاً الفعل المضارع تصحوا

نم مبكراً كي تصحوَ نشيطاً الفعل المضارع تصحو اذكر علامة نصبه

الاجابة هي: الفاتحة المقدرة.

تنصح الدراسات العلمية بالنوم المبكر ليصحو الإنسان نشيطاً في الصباح. فالنوم المبكر يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي ويقلل من التوتر النفسي والتعب الجسدي. وبالتالي فإن الإنسان الذي ينام مبكراً سيستيقظ بمزاج جيد ويتمتع بطاقة ونشاط كافيين لمواجهة اليوم الجديد. يُشجع على تطبيق هذه العادة بشكل دائم لتحسين جودة الحياة وتحقيق الإنجازات الكبيرة.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *