هو التشاؤم بمرئي او مسموع او معلوم

الاجابة هي: التطير

التشاؤم بشأن ما يُرى أو يُسمع أو يُعرف هو استجابة بشرية طبيعية لنتائج غير مؤكدة أو غير مواتية. من الشائع أن تطغى على مشاعر خيبة الأمل والإحباط وحتى الخوف عند مواجهة موقف غير موات. يمكن أن يكون التشاؤم أيضًا علامة على وجود مشكلة أساسية أعمق مثل مشاكل الصحة العقلية، لذلك من المهم طلب المساعدة المهنية إذا شعرت أن تشاؤمك يؤثر سلبًا على حياتك. من الممكن تعلم تقنيات إدارة التشاؤم في المنزل وفي العلاج من خلال التعرف على أنماط التفكير غير المفيدة واستبدالها بأنماط أكثر إيجابية. يمكن أن تساعد تقنيات الرعاية الذاتية والاسترخاء والتأكيدات الإيجابية في التغلب على التشاؤم.