وقفة الاستعداد في تنس الطاولة

الاجابة هي:  يُراعى أن يكون المضرب مرفوعاً أمام الجسم، عند مستوى الوسط، ويشير رأسه إلى الشبكة.

في تنس الطاولة، يعد حامل الاستعداد جزءًا مهمًا من اللعبة. إنه موقف يتخذه اللاعبون عند البدء في تسديد الكرة أو عند الانتهاء من التسديدة. يتكون الموقف من الوقوف والقدمين متباعدتين على مسافة تقارب عرض الكتفين مع توزيع وزن الجسم بالتساوي على مقدمة القدم. هذا الموقف، على غرار الوضع المفتوح في التنس، له مميزاته بسبب توجيه أصابع القدم نحو الأمام أو الجانبين. من المهم أن تتذكر أن تتبع تسلسل مراحل الأداء عند التحضير لتسديدة في تنس الطاولة. من خلال الإعداد والممارسة الصحيحين، يمكن للاعبين استخدام حامل الاستعداد هذا لصالحهم وتحسين لعبتهم.