الوسم: حبوب نحاس وزنك

تجربتي مع حبوب النحاس على سبيل المثال، أحد الأشخاص الذي كان يعاني من نقص حاد في النحاس، وجد أن تناول حبوب النحاس بانتظام ساعده في تحسين مستويات الطاقة لديه وتقليل الشعور بالإرهاق. قبل البدء في تناول الحبوب، كان يعاني من ضعف في العضلات وتساقط الشعر، ولكن بعد بضعة أشهر من الاستخدام المنتظم، لاحظ تحسنًا كبيرًا...