الوسم: فوائد الهندباء للهرمونات

تجربتي مع الهندباء تحدثت سارة، وهي امرأة في منتصف الثلاثينات، عن تجربتها مع شاي الهندباء الذي ساعدها في تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ. بعد تناولها شاي الهندباء بانتظام، لاحظت تحسنًا كبيرًا في جهازها الهضمي وشعرت بزيادة في مستويات الطاقة. من جهة أخرى، يروي أحمد، وهو رجل في الخمسينات من عمره، كيف استخدم جذر الهندباء لتحسين...