تؤدى الدحرجة الأمامية المنحنية من الوقوف والذراعان أمام الجسم
الاجابة هي: خطأ
يعد انتقال الجسم إلى الأمام في حركة الدحرجة الأمامية المنحنية من الوقوف والذراعان أمام الجسم من أبرز التمارين الرياضية الهامة والمفيدة لتنمية الجسم والبناء العضلي. حيث يتم أداء هذا التمرين بطريقة سلسة وسهلة، حيث تقوم الشخص بوضع قدمه اليسرى جانبًا ومراجعة الذراعين أيضًا جانبًا، ثم يتم سقوط الجسم يمينًا مع وضع الرجل اليسرى أمام الرجل. ومن خلال تطبيق هذا التمرين، يمكن للممارسين تحسين مهاراتهم وتنمية قدراتهم الجسدية والعقلية، بما يؤدي إلى تعزيز الصحة واللياقة البدنية بشكل عام.
