تبدأ الدحرجه الاماميه المكوره من الوقوف والذراعين
الاجابة هي: صواب.
اللفة الأمامية هي تمرين مهم لأي راقص.
يبدأ بالوقوف في مكانه مع رفع الذراعين وعرض الصدر.
يساعد هذا الموقف على التأكد من أن الراقص لديه التوازن المناسب والاستقرار للحركات التالية.
بمجرد أن تكون الذراعين في الموضع الصحيح، يمكن للراقص أن ينتقل إلى لفة، وهي سلسلة من الحركات الرشيقة والسوائل التي تشمل الجسم بأكمله.
اللفة هي حركة جميلة وقوية يمكن أن تضيف الكثير من الأناقة والتعبير إلى روتين الرقص.
غالبًا ما يستخدم هذا التمرين للانتقال بين الخطوات والرقصات المختلفة، وهو جزء أساسي من ذخيرة أي راقص.
يبدأ بالوقوف في مكانه مع رفع الذراعين وعرض الصدر.
يساعد هذا الموقف على التأكد من أن الراقص لديه التوازن المناسب والاستقرار للحركات التالية.
بمجرد أن تكون الذراعين في الموضع الصحيح، يمكن للراقص أن ينتقل إلى لفة، وهي سلسلة من الحركات الرشيقة والسوائل التي تشمل الجسم بأكمله.
اللفة هي حركة جميلة وقوية يمكن أن تضيف الكثير من الأناقة والتعبير إلى روتين الرقص.
غالبًا ما يستخدم هذا التمرين للانتقال بين الخطوات والرقصات المختلفة، وهو جزء أساسي من ذخيرة أي راقص.
