فوائد حليب الإبل للرجال، حليب الإبل هو أحد منتجات الحليب غير البقرية المفيدة الذي ينتشر استخدامه وتناوله في المناطق الصحراوية، ونظرًا لأهميته وفوائده الكثيرة انتشرت العبوات منه في جميع أنحاء العالم، وفي سطور هذا المقال نهتم بالتطرق إلى فوائد الحليب للرجال وأوقاته شربه.
فوائد حليب الإبل للرجال
لا شك أن حليب الإبل من الألبان الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم ونموه واكتساب القوة، حيث يمتلك حليب الإبل درجة عالية من الكاليسوم والمغنيسيوم والزنك والحديد، كما يحتوي على ثلاثة أضعاف فيتامين سي، وغني بالبروتينات التي تحفز من المناعة وتحمي من العدوى الميكروبية وله دور هام أيضًا في صحة الجهاز الهضمي.
فإذا تحدثنا عن فوائد الحليب بشكل عام سوف نجد الكثير، لكننا هنا بصدد توضيح فوائد حليب الإبل للرجل، خاصة وأن الرجال كثيراً ما يهتمون بصحتهم الجنسية، حيث أن القوة الجنسية للرجل دليل على قوة علاقته بالجنس الآخر، ولهذا يعتمد الكثير من الرجال على حليب لإبل كونه واحد من أشهر الوصفات الطبيعية في البلدان العربية في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال على أوجه التحديد وذلك بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة الجنسية.
حتى أنه يُسمى بالفياجرا الطبيعية وذلك لما له من خصائص مكونات طبيعة مفيدة في العملية الجنسية والتي أثبتت فاعليتها في تحسين قدرة الصحة الجنسية عند الرجال والقضاء على المشاكل الجنسية بين الزوجين.
ولهذا ينصح الأطباء بشرب حليب الإبل للرجال وتناول أكواب منه بانتظام وذلك للفوائد التالية:
- أثبتت الدراسات أن شرب الرجل لحليب الإبل يجعله يتمتع بالصحة الجسدية والجنسية العالية.
- ينشط حليب الإبل الدورة الدموية في جسم الرجل بشكل عام.
- زيادة القدرة الجنسية وبالتالي الشعور بالتمتع مع الزوجة أثناء العلاقة الحميمية.
- يعمل حليب الإبل على تحسين عملية انتصاب العضو الذكري وبالتالي الحصول على علاقة جنسية أفضل.
- ارتفاع نسبة تدفق الحيوانات المنوية وتدعيم قوتها.
- يساعد على زيادة طاقة الجسم لزيادة قوة النشاء الجنسي.
- يحسن الخصوبة لدى كل من الرجل والمرأة لزيادة احتمالات الحمل.
شرب حليب الإبل يومياً
توصلت الدراسات أن كوبين بمقدار 500 مل يوميًا هي الجرعة الموصي بها من حليب الإبل، فقد أثبتت الدراسات أن المصابين بداء السكر من النوع الأول والذين يشربون كوبين من حليب الإبل يوميًا، مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة شهدوا انخفاض في مستويات السكر في الدم عن أولئك الذين لم يتناولو حليب الإبل.
حيث يحتوي الحليب على بروتينات شبيهة بالأنسولين والمسؤولة عن نشاطه المضاد لمرض السكر وتنظيم مستوياته في الدم.
أضرار حليب الإبل للرجال
يُستخدم حليب الإبل منذ قرون كثيرة وعلى مر الثقافات المختلفة خاصة ثقافة البدو، أولئك الذين يعيشون في الصحراء، ومازال لحليب الإبل حتى اليوم أهمية خاصة، كونه يحتوى على كميات أقل من الدهون المشبعة في حليب البقر، وفوائد أخرى كثيرة تحدثنا عنها سابقًا، لكن هل لحليب الإبل أضرار بالنسبة للرجال؟
ليس لحليب الإبل أضرار بالغة، ولكن عند تناوله للمرة الأولى يشعر الرجل ببعض التقلصات والاضطرابات في الجهاز الهضمي، فقد يؤدي إلى حالات الإسهال أو مغص المعدة والبطن، ولكنه في المجمل ليس له أضرار يمكن ذكرها أو التحذير منها.
ولتجنب أضرار حليب الإبل فيجب تعريضه للحرارة عن طريق الغلي أو علمية البسترة قبل شربه، فشرب حليب الإبل دون تعريضه للحرارة قد يرتبط بخطر الإصابة بالعدوي، حيث يحتوي على العديد من الكائنات الدقيقة التي تُسبب العدوى للإنسان، خاصة ذوي المناعة المنخفضة، أو المصابين بمرض السكر أو الفشل الكلوي.
كما يتعرض أصحاب الأمراض التنفسية لخطر الإصابة بتلك العدوي بدرجة شديدة من المرض الناتج عن هذا الفيروس، وبالتالي يجب تجنب شربه دون تعريضه للحرارة.
وأشارت الدراسات أيضًا أن في حالة الإسراف في تناول حليب الإبل دون تعقيم يعد أسوء خطأ يرتكبه الإنسان بسبب ارتفاع معدل انتشار البكتريا في حليب الإبل مقارنة بحليب الماعز والأغنام.
فوائد حليب الناقة للعقم
تم إجراء مجموعة من الأبحاث التي أثبت فاعلية حليب الناقة في علاج العقم عند الرجال وذلك من خلال التقليل من التوتر الذي بدوره يقلل من الإجهاد المزمن الذي يصيب الرجل، وبالتالي يحسن من نسبة السائل المنوي، مما يزيد من عدد الحيوانات المنوية ويحسن الصحة الإنجابية.
وذلك لأن التوتر بشكل عام في الحياة ينتج عنه مجموعة من النتائج السلبية الضارة للصحة، والتي تؤثر على نشاط الجسم خاصة ما اختلاف أشكال التوتر مثل الجسدي أو النفسي الذي يؤثر على الخصوبة.
ويسبب التوتر والشعور بالإجهاد تحفيز الغدة النخامية والغدة الكظرية، ويمكن كبح تلك الآلية لتعمل على قمع المهام التناسلية للذكور بدلاً من أن تتسبب في تثبيطها، فمحور الغدة النخامية هي الخصية وهنا يظهر دور حليب الناقة في القيام بالتجميد المزمن وهو تم معرفته من خلال الإجهاد التجريبي نتيجة لإنتاج هرمون التستوستيرون.
وزيادة الإجهاد ووصوله للحد المزمن خاصة مع الارتفاع في الجلوكورتيكويدات للغدة الكظرية التي تُفرز نتيجة الإجهاد، يحدث زيادة في مقدار الأكسجين التفاعلي بنسبة تصل 10%، وهو من ثم يؤدي لتأثير سام لوظيفة الحيوانات المنوية،وبالتالي التأثير على الإنجاب، ولهذا يستخدم حليب الناقة في علاج العقم للتقليل من حدة التوتر والإجهاد.
وبالفعل تم معالجة العديد من حالات العقم عند الرجل بتناول حليب الإبل الذي يعمل على زيادة عدد وقوة الحيوانات المنوية وبالتالي معالجة مشاكل العلاج الجنسية، كما ينشط من حركة البويضات ويعمل على زيادة خصوبتها لالتقاط الحيوان المنوي وتكوين الجنين.
أما بالنسبة لفوائد حليب الناقة للعقم في حالة المرأة فتكمن أهميته في زيادة الخصوبة والفوائد التالية:
- يحسن من نشاط المبيض.
- يقلل من نسب الإصابة بالعقم المبيضي.
- يزيد من فرص الحمل.
- يحتوي مجموعة كبيرة من الإستروجين وهو هرمون نسائي أساسي.
- يساعد في خفض مستوى هرمون الجسم المعزز لعامل النمو الأول وهو يشبه الأنسولين فهو يزيد من نسبة الإياضة.
فوائد حليب الإبل للبروستاتا
يتميز حليب الإبل مقارنة بحليب البقر بأنه يحتوي على كم أعلى من الفيتامينات والمعادن، مع تدني المحتوى من الدهون والكولسترول، وبالنوعية الفريدة من مركبات المناعة، كما أنه له مميزات تجعله أفضل من حليب البقر وذلك لاحتوائه على معدن السيلينوم أعلى بنسبة 27% من البقر، وهذا المعدن مفيد لصحة البروستاتا لدى الرجل وحمايتها من مرض السرطان، وزيادة نشاطها في تكوين السائل المنوي.
فوائد حليب الإبل للقولون
يُستخدم الحليب في مكافحة خلايا سرطان القولون، فقد أشارت دراسة مخبرية نشرت في مجلة Food Chemistry عام 2013 إلى دور الحليب في المساهمة في مكافحة نمو خلايا القولون السطرطانية،وذلك لاحتوائية على اللاكتوفيرين، الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي بدورها تكافح الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة، وتلف الحمض النووي وغيرها مقارنه بنشاط محتواه من فيتامين ج، والروتين.
فوائد حليب الإبل للعضلات
يمتلك حليب الإبل دور هام في بناء العضلات وزيادة قوتا وذلك لأنه يحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات مثل:
- فيتامين ج: فهو يشكل ضعفين إلى 3 أضعاف ما يحتويه حليب الأبقار.
- فيتامين أ: ولكن محتواه أقلّ مقارنة بما هو متوفر في حليب البقر.
- فيتامين هـ: يحتوي على نفس الكمية الموجودة في حليب البقر.
كما أنه مصدر غني بالعديد من المعادن التي يحتاجها الجسم في بناء العضلات خاصة وأنه مصدر جيد للكاليسوم والحديد، والزنك.
أوقات شرب حليب الإبل
ينصح الأطباء وأهل العلم بتناول كوب واحد من لبن الإبل قبل النوم مع ملعقة من عسل النحل الطبيعي للتمتع بصحة جيدة، وقد أبرزت الدراسات العلمية أن لبن الإبل يعد بديل غذائي مهم عن الخضروات والفواكه الطازجة، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لبناء الجسم السليم.
فعلى الرغم من أن حليب الإبل يحتوى على الكثير من الفوائد ويعد من أهم المشروبات الصحية الأمنة، إلا أنه في حالة الإسراف في تناوله ينجم عنه الكثير من الأضرار والآثار الجانبية في نفس الوقت، خاصة إذا كان غير مبستر وبدون تعقيم، وهذا ما أثبته الدراسات كما تحدثنا سابقًا بأنه يرتفع به معدل انتشار البكتريا.
