يمكن أداء تنطيط كرة السلة من :

يمكن أداء تنطيط كرة السلة من :

الاجابة هي:

  • الوقوف
  • المشي
  • الجري

يمكن أداء المراوغة بكرة السلة بعدة طرق. يمكن للاعبين التدرب على المراوغة أثناء الوقوف أو الجلوس أو المشي. وهذا يسمح لهم بالتحكم في الكرة وتحريكها بسهولة ودقة، بينما يطورون أيضًا مهاراتهم في التوقع واتخاذ القرار. عندما يكتسبون الثقة والكفاءة، يمكنهم الانتقال إلى تدريبات أكثر تحديًا مثل الركض بالكرة أو ربط التمريرات أثناء الجري. مع التفاني والالتزام، يمكن لأي شخص تحسين مهارات المراوغة بكرة السلة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

© 2024 مدونة صدى الامة. جميع الحقوق محفوظة. | تم التصميم بواسطة A-Plan Agency