أسباب تساقط الشعر عند الرجال من الأمام كثيرة ومتعددة وقد تكون نتيجة لكثير من العادات الخاطئة التي يقوم بها الآخرون بشكل يومي، وفي تلك المقالة سنقدم لك الكثير من المعلومات بخصوص هذا الشأن، فهيا بنا نقرأ الآتي.
أسباب تساقط الشعر عند الرجال من الأمام
العامل الوراثي
يعد من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير هو العامل الوراثي الذي يكون نتيجة لتواجد شخص في العائلة يعاني من هذا الأمر وتم نقله إلى الشخص من خلال الجينات الوراثية، وقد يكون وقت حدوث هذا من خلال التقدم في العمر.
الصلع من الممكن التنبؤ به في مرحلة مبكرة من العمر حيث يبدأ الشخص في ملاحظة تواجد بقع فارغة في الرأس أو تحول الشعر من كثيف وسميك إلى خفيف ورقيق للغاية.
الإصابة بأحد الحالات المرضية
قد يكون تساقط الشعر لدى الرجال يحدث نتيجة للإصابة ببعض من الأمراض مثل:
- فقر الدم (Anemia).
- نقص فيتامين ب12 (Vitamin B12).
- المعاناة من مشاكل في الغدة الدرقية.
- وجود خلل في الهرمونات.
- الإصابة بمرض الشعرة الثلاثية والذي يجعل الأشخاص راغبين في شد شعر الرأس والحاجب وهي حالة تصيب 1-2% من المراهقين والبالغين.
- وجود بعض الأمراض في الجهاز المناعي التي تتسبب في الهجوم على بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقطه.
سوء التغذية
الحرص على تناول الأطعمة المفيدة والتي تعطي للجسم حاجته من المواد الأساسية أمر مهم للغاية من أجل الحماية من تساقط الشعر، حيث يجب أن تكون الأغذية محتوية على المعادن والفيتامينات التي تكسب بصيلات الشعر القوة مثل الفواكه والخضراوات واللحوم غير الدهنية مثل الأسماك.
تناول بعض أنواع الأدوية أو التعرض لبعض العلاجات
قد يكون من أسباب تساقط الشعر لدى الرجال أيضاً هو أخذهم لأنواع معينة من الأدوية التي يكون من أعراضها الجانبية هو تساقط الشعر، وإليك بعض منها:
- العلاج الكيميائي السرطان، والذي قد يتسبب في تساقط الشعر بالكامل.
- أدوية علاج التهاب المفاصل.
- أدوية علاج الاكتئاب.
- أدوية علاج المشكلات القلبية.
التعرض للإجهاد أو الصدمة
أن يكون المرء في فترة يعاني فيها الكثير من الاضطرابات النفسية والعاطفية من أحد الأمور التي تتسبب في تساقط الشعر أيضاً، ولكن هذا السبب ينتهي بمجرد تخطيه للأزمة التي يمر بها في الوقت الحالي.
الإصابة بالالتهابات
معاناة بعض الرجال من التهابات في فروة الرأس مثل السعفة من الأمور التي تتسبب في تساقط الشعر أيضاً وتكون كريات من القشور الدهنية ولكنها تختفي فور تلقي العلاج المناسب.
سوء اختيار مستحضرات الشعر
عدم الاهتمام بالمنتجات التي يضعها المرء على شعره هي أحد الأمور التي تتسبب في تساقط الشعر ولهذا يجب الحرص على فهم طبيعة الشعر بشكل جيد وانتقاء المستحضرات الخاصة به بعناية شديدة.
قلة الاعتناء بالشعر
سواء أكان رجلاً أو أنثى فإن عدم الاعتناء الجيد بالشعر من الأمور التي قد تتسبب في تلفه وتساقطه ويتمثل ذلك في عدم تمشيط الشعر لأيام أو تجاهل وضع الزيوت الطبيعية والمغذية عليه وعدم إراحته من المستحضرات التجميلية.
سبب تساقط الشعر المفاجئ عند الرجال
قد يكون شعر الرجل في حالة جيدة إلا في فترة معينة يبدأ في التدهور فيها والتساقط بشكل كبير، وقد يكون هذا نتيجة لتعرضه في تلك الفترة للكثير من الضغوطات التي تؤثر عليه بشكل سلبي للغاية وتجعله في حالة مزرية بالإضافة إلى إهماله لشعره في هذه المدة.
من أحد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ أيضاً هو إصابته بأحد الأمراض التي تجعله يتعاطى أدوية لها تأثيرات جانبية تؤدي إلى سقوط الشعر، بالإضافة إلى وجود أمراض تصيب فروة الرأس مثل السعفة التي تجعله يتساقط بشكل كبير.
متى يتوقف تساقط الشعر عند الرجال؟
إذا كان تساقط الشعر الذي يعاني منه الرجل نتيجة لوجود عوامل وراثية فقط يبدأ التساقط منذ مرحلة البلوغ أي عند إتمام العام الخامس عشر للفرد، ويكون التساقط في ذروته من عمر 17 عام وعمر 34 عام، ويبدأ التساقط في التوقف بمجرد بلوغ العام الخمسين.
أما إذا كان التساقط الذي يعاني منه الفرد نتيجة للعديد من الضغوطات التي يمر بها في فترة معينة أو لوجود دواء معين يتسبب في ذلك فتلك إشارة إلى تحسن وضعه وتوقف التساقط تماماً عندما تنقضي تلك المدة أو يتوقف عن أخذ الدواء الذي يتعبه.
أسباب تساقط الشعر من الجذور
- الصلع الوراثي وتواجد أكثر من شخص في العائلة يعاني من تساقط الشعر وتم تناقل ذلك من خلال الجينات الوراثية التي تنتقل من الآباء إلى الأبناء.
- في حالة النساء فقد يكون تساقط الشعر نتيجة لوجود العديد من التغيرات الهرمونية التي تصيب جسد المرأة نتيجة للحمل أو لتواجد بعض من العوامل الأخرى.
- فقر الدم يكون أيضاً أحد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر نتيجة لكونه يضعف الكثير من الأجزاء التي تتواجد في الجسم نتيجة لعدم حصول الجسد على القدر الكافي الذي يريده من الغذاء.
- بعض من الأدوية والمكملات الغذائية يكون لها أيضاً أعراض جانبية تتسبب في تساقط الشعر ولا يتوقف إلا بعدم أخذ تلك العلاجات مرة أخرى.
- سوء الحالة النفسية وعدم استقرارها يتسبب في تساقط الشعر ولا يكون أي علاج قادر على إيقاف ذلك حتى تتحسن الأمور.
تساقط الشعر من مقدمة الرأس
قناع البصل
البصل يحتوي على نسب عالية من الكبريت الذي يسمح بتجدد بصيلات الشعر ويعزز من نموه، وللحصول على أفضل النتائج من خلف ذلك:
- وضع البصل في الخلاط وفرمه بشكل جيد حتى نحصل على عصير منه.
- قم بتصفية البصل وضع مياهه على المناطق التي تكون خالية من الشعر في الرأس.
- تركه على الرأس لمدة لا تقل عن ساعة.
- عند غسل الشعر بالشامبو من أجل التخلص من رائحة البصل يجب أن تكون الكمية قليلة للغاية.
- الاستمرار على تلك العملية مرة أو مرتين في الشهر من أجل الحصول على نتائج مثمرة.
قناع الفلفل الأسود
الفلفل الأسود له العديد من الفوائد التي تؤدي إلى زيادة تدفق الدماء في فروة الرأس مما يعتبر تحفيزاً من أجل نمو الشعر بشكل جيد، وإليك الطريقة الأنسب لاستخدامه.
- قم بطحن بضع حبات من الفلفل الأسود حتى تتحول إلى مسحوق من البودرة.
- وضع بضع قطرات من عصير الليمون على المسحوق حتى يتحول إلى عجينة لينة تماماً.
- يتم وضعها على الأماكن التي تكون خالية من الشعر وتركها حتى تجف.
- قم بشطف الشعر جيداً باستخدام الماء والشامبو.
سبب تساقط شعر الجسم عند الرجال
- وجود نقص في العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد والزنك.
- ارتفاع بعض العناصر الأخرى دوناً عن غيرها مثل فيتامين أ.
- ارتداء الملابس التي تكون ضيقة بشكل كبير.
- بعض الأنواع من العمليات الجراحية تتسبب في تساقط شعر الجسد.
- حالات التوتر الشديد.
سبب تساقط شعر الساقين عند الرجال
- وجود ضعف في الدورة الدموية أو المعاناة من فقر الدم.
- مرض الشرايين المحيطية.
- أن يكون المرء مصاباً بمرض السكري.
- المعاناة من الطفح الجلدي المزمن مثل الإكزيما أو الصدفية.
- نقص في إفراز الغدة الدرقية.
- وجود التهابات فطرية.
- التهاب في بصيلات الشعر.
- اضطرابات الغدة النخامية.
علاج تساقط الشعر للرجال مجرب
- حصول المرء على قدر كافي من المياه يومياً يحمي من تساقط الشعر.
- إما أخذ بعض الأدوية التي تحتوي على مكملات غذائية تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و د و ب و هـ، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على تلك العناصر مثل الخضر والفاكهة والأسماك.
- وضع العديد من الزيوت على فروة الرأس من وقت إلى آخر مثل (زيت جوز الهند – زيت الزيتون – زيت السمسم – زيت اللوز) من أجل تحفيز نمو الشعر بشكل جيد.
- تجنب عادة التدخين السيئة.
- الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر.
- تمشيط الشعر من الأعلى إلى الأسفل باستخدام مشط خشبي له أسنان واسعة عن بعضها.
- تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة.
- غسل الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع بحد أقصى.
- تجنب تعرق فروة الرأس وتركها كذلك لفترات طويلة.
- قبل علاج تساقط الشعر يجب الحرص على التخلص من القشرة أولاً.
- عدم وضع الشعر المستعار.
- تجنب الإفراط في أخذ الكافيين لكونه يتسبب في جفاف الشعر بشكل كبير للغاية.
