حركة الجنين في الشهر الخامس اسفل البطن، عند معرفة الأم أنها حامل تتشوق لمعرفة نوع وجنس المولود، حيث تختلف الأعراض التي تظهر على المرأة على حسب حركة الجنين خاصة في الشهر الخامس أسفل البطن، وهذا ما سنقوم بالتعرف عليه من خلال المقال التالي.
كيف تكون حركة الجنين في الشهر الخامس؟
تتسم حركة الجنين في الشهر الخامس بالعديد من الصفات والتطورات التي تلاحظها الأم، وهذا ما سنتعرف عليه في التالي:
- تتطور حركة الجنين داخل الرحم في الشهر الخامس بحيث تزداد قوة عضلاته ونموه.
- في بداية الشهر الخامس يبدأ الجنين في ركل خفيف داخل الرحم تشعر به الأم وتختفي خلال نومه.
- يستطيع الجنين في الشهر الخامس التقلب داخل الرحم من أعلى إلى أسفل.
- لا تختلف حركة الجنين الذكر عن الأنثى فكل منهما يقوم بالتفاعل والكرحة فرحا بالشعور بدقات قلب الأم.
أسباب تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس
توجد العديد من الأسباب التي يرجع إليها تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس، والتي سنقوم بالتعرف عليها في التالي:
- يمكن أن يرجع تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس إلى الخطأ في حساب فترة الحمل.
- عندما تكون المشيمة أمامية فتكون الركلات ضعيفة قد لا تشعر بها الأم وذلك بارتطام الجنين بجدار الرحم.
- الوزن الزائد للأم من الأسباب التي قد تؤخر حركة الجنين داخل رحم الأم خاصة في منطقة البطن.
- التصاق الجنين في الجزء الخلفي من الرحم أو أن تكون بطانة الرحم سميكة الحجم يؤدي إلى تأخر حركة الجنين.
- من أسباب تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس انتفاخ الأمعاء الشديد.
- حركة الأم الزائدة قد تؤدي إلى عدم شعورها بحركة الجنين وتظن أنها حركة الأمعاء.
- تدخين الأم المباشر أو السلبي وتناول الحكول من الأسباب التي تؤثر على حركة الجنين وتأخرها.
- عدم وصول الغذاء بشكل طبيعي للجنين بسبب المشيمة أو الحبل السري من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر حركة الجنين.
- نقص السائل الأمنيوسي وإصابة الأم ببعض الأمراض التي تضعف جهاز الجنين الحركي.
- وضعية الجنين قد تساهم وضعية الجنين في الرحم في سهولة الإحساس بحركات وركلات الجنين عبر البطن ومن قِبَل الآخرين، أو على العكس قد تساهم في تأخر الشعور بها.
حركة الجنين في الشهر الخامس أسفل البطن وجنسه
يقال أنه يمكن معرفة جنس الجنين من خلال حركته في الشهر الخامس أسفل البطن، وفي التالي سنحاول توضيح ذلك:
- إذا كانت حركة الجنين قوية جدا لدرجة يمكن للآخرين ملاحظتها حيث تكون حركته في شكل ضربات وركلات قوية فقد يكون دليل على أن الجنين ذكر، في حين كانت حركته خفيفة وبسيطة وكأنه يسبح فقد تكون أنثى.
- بالنسبة لمعدل حركة الجنين إذا كانت حركته قليلة ولكنها في نفس الوقت قوية فقد يكون دليل على أنه ذكر، أما إذا كان معدل حركة الجنين كثيرة ولكنها خفيفة فقد تكون أنثى بسبب تشابه كروموسومات الأنثى التي تجعلها أكثر استقرارا فيكون معدل حركتها في النصف ساعة ثلاث حركات.
- في حال كانت حركة الجنين أسفل البطن في الشهر الخامس فقد يكون جنس الجنين أنثى، أما إذا اتجهت حركات الجنين لأعلى فقد يكون ذكر.
التغيرات التي تحدث للطفل في الشهر الخامس
- تقل سرعة الجنين في الشهر الخامس عن الشهور الولى وتظهر ردات فعله بوضوح ويستطيع تمييز الحلو من المر بسبب تطور نمو براعم التذوق.
- يمكن للجنين في هذا الشهر سماع الأصوات وتصدر عنه بعض ردود الأفعال عند سماع الأصوات العالية.
- تطور العين حيث عند تسليط الضوء على بطن الأم ستشعر بحركته وذلك لمحاولته لحماية عينيه.
- تبدأ عظام الطفل في التطور وتصبح أكثر صلابة وقوة.
- يزيد طول الجنين فيصل إلى 15 سم ووزنة يصل إلى 241 جم.
- تتكون طبقة رقيقة على جلد الجنين تعمل على حمايته.
- تبدأ الحواس في القيام بدورها فيستطيع الجنين التذوق والسمع والرؤية.
- تزداد حركة الجنين في الرحم وتصبح أكثر وضوحا.
- في أخر الشهر الخامس يصل طول الجنين إلى 27 سم ووزنه إلى 360 جم.
- تتطور الأعضاء التناسلية للجنين التي تحدد نوعه من الخصيتين والمبيضين.
- البدأ في تكوين براعم الأسنان.
- استمرار نمو النجاع العظمي المسؤول عن تكوين خلايا الدم.
كيف تحثين طفلك على الركل؟
يمكن للمرأة الحامل أن تقوم بحس الجنين على الركل وذلك باتباع الخطوات التالية:
- على الأم تناول الوجبات الخفيفة والصحية حتى يحفز الطفل على الحركة والركل.
- تساعد ممارسة الأم الرياضة بين فترة والثانية الجنين على الركل والحركة السريعة داخل الرحم.
- يمكن للأم أن تقوم بتحفيز جنينها على الركل بالنقر بلطف على البطن ومداعبة الجنين.
- عند توجيه المصباح والضوء على بطن الأم يقوم الجنين بإصدار بعض الحركات والركلات.
- المرأة الحامل يمكن أن تقوم بتحفيز حركة الجنين بالتوقف فجأة بعد بذل مجهود كبير.
- التحدث مع الجنين وتشغيل الموسيقى يجعل الجنين يقوم بركل بطن الأم ويصدر ردات فعل ويتفاعل مع الأم.
- تعرض الأم إلى التوتر والمواقف المختلفة التي تجعلها قلقه يقوم الجنين بالركل.
أهم التغييرات التي تحدث للأم في الشهر الخامس
تحدث للأم العديد من التغييرات في الشهر الخامس وذلك على النحو التالي:
الأسبوع الثامن عشر: في الأسبوع الأول من الشهر الخامس يحدث للأم بعض التغييرات مثل:
- آلام في الساقين: تشعر الأم في بداية الشهر الخامس بتشنجات كثيرة قد تسبب الوجع للأم خاصة في فترة الليل أو عند تناول الأم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والحديد، أو ممارسة التمارين الرياضية وشرب كمية كبيرة من الماء.
- آلام في الظهر: تعاني الأم من ألم أسفل الظهر بسبب زيادة حجم الجنين.
- نمو حجم البطن: يزداد حجم البطن في الشهر الخامس حيث يبدأ الجنين في النمو.
- الدوالي الوريدية: كلما كبر حجم الجنين يقوم بالضغط على الأوعية الدموية وتتسبب في تورم الساقين وظهور دوالي الساقين، لذا يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية والابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة.
الأسبوع التاسع عشر: والأسبوع الثاني من الشهر الخامس يتسم بالأعراض التالية:
- الغثيان والدوار: من الأعراض المشهورة في بداية الحمل الغثيان والشديد والميل إلى القيء بسبب زيادة هرمون الحمل، فتشعر الأم بالدوار بسبب قلة نسبة الأكسجين.
- الآلام في الفخذ: تحدث بعض الألام في الفخذ بالشهر الخامس وحينها يجب النوم على أحد الجانبين ووضع وسادة بين الساقين.
- ظهور تغيرات في الجلد: بسبب زيادة هرمون الحمل الاستروجين في الشهر الخامس تظهر بعض البقع الداكنة على الجلد، ويزيد التصبغ ويظهر على هيئة نمش أو ندبات تحت الأبط أو أعلى الفخذين أو الفرج وسواد حول الحلمة.
الأسبوع العشرين: ومن أهم التغييرات في هذا الأسبوع ما يلي:
- زيادة إفراز العرق بسب نشاط الغدة الدرقية.
- تزداد رغبة المرأة الحامل بالشهر الخامس إلى ممارسة الجنس.
- تحد الأم في هذه المرحلة صعوبة في النوم والشعور بالتعب والإرهاق والتهابات في المثانة.
- الشعور بحكة شديدة حول البطن بسبب نمو الجلد ليناسب حجم الجنين.
- يزداد وزن الأم في هذا الأسبوع.
- ضيق في التنفس بسبب الضغط على الرئتين بسبب زيادة حجم الجنين.
- نزول إفرازات بيضاء على هيئة سائل شفاف لزج له رائحة كريهة وذلك لتمنع حدوث العدوى فتلين جدار المهبل والرحم.
- تشجنات الساقين التي تتسبب في شعور الأم بالوجع لذا يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والحديد.
الأسبوع الواحد والعشرين:
- في أخر الشهر الخامس من الحمل تعاني الأم من ألم في المعدة والشعور بالحكة في الجلد.
- ظهور علامات تمدد في الجلد والتي تظهر على هيئة خطوط لونها بنفسجي أو وردي.
- استمرار ظهور الدوالي والأوردة بسبب زيادة نمو الجنين الذي يؤدي إلى اتساع الرحم.
معلومات عامة عن حركة الجنين
- يكون الجنين في قمة نشاطه الحركي بين التاسعة صباحا والساعة الواحدة بعد الظهر.
- تزداد ركلات الجنين عندما تقوم الأم بالاستلقاء على الجنب الايسر لان ذلك يحسن الدورة الدموية.
- يحسن مضغ العلكة الدورة الدموية بينك وبين الجنين مما يجعله يتحرك أكثر.
- تعكس ركلات طفلك صحتك فاذا اهتممت بصحتك حصلت على ركلات اقوى وحركة مستمرة.
- الطعام الحار يحث طفلك على الركل وكثرة الحركة كما إن تناول الأم الطعام الحلو يحفزه على الحركة.
- يتحرك الجنين بمعدل ٣٠ مرة كل ساعة لكن الأم لن تشعر بها كلها في أغلب الأحيان.
- تخف حركة جنينك في الأسبوع ٣٢ لانه اصبح كبيرا ولن يجد مساحة للحركة في بطنك.
ما هي مظاهر حركة الجنين في الشهر الرابع أسفل البطن؟
يتحرك الجنين في الشهر الرابع بمعدل أربع مرات أو أكثر في الساعة وتكون هذه الحركة خفيفة بحيث تشعر بها الأم بشكل خفيف كالشعور بوجود غازات في أسفل البطن وتعرف حركة الجنين في هذه المرحلة بالارتكاض.
كيف تكون حركة الجنين في الشهر الخامس اسفل البطن؟
تبدأ حركة الجنين في الأسبوع الثامن عشر إلى العشرين من الحمل وتختلف من إمرأة إلى أخرى حيث يبلغ طول الجنين في الشهر الخامس 25 سم فتزداد حركته وسرعته داخل الرحم بسبب زيادة قوة عضلات الجنين ونمو عظامه وأصبحت أكثر صلابة وتصدر عنه بعض ردود الأفعال لما يحدث حوله وما تتعرض له الأم.
ما أفضل طرق زيادة حركة الجنين في البطن؟
- القيام ببعض التمارين الرياضية المناسبة لهذه الفترة من الحمل مثل القفز فعند شعور الجنين بحركة الأم يشجعه على الحركة.
- عند لمس الأم البطن أو الضغط عليها يحفز الجنين للقيام بالحركة.
- تسليط ضوء ساطع على بطن المرأة الحامل تجعل الجنين يتحرك عكس اتجاه الضوء أو لحماية عينه.
- قيام الأم بالانتقال والحركة تحفز الجنين على النشاط والحركة.
- التحدث مع الجنين فسماع صوت الجنين للأم والإحساس بنضها وحركة أمعائها تزيد من حركته داخل الرحم.
كيف تفرقين جنس الجنين من حركته؟
قد تدل حركة الجنين على نوعه إذا كان أنثى أو ذكر وهذا ما سنقوم بالتعرف عليه من خلال التالي:
- عند تحرك الجنين في بداية الشهر الرابع يكون الجنين ذكر وعند التأخر في الحركة حتى نهاية الشهر الخامس يكون الجنين أنثى.
- تتسم حركة الجنين الذكر في بطن الأم بالقوة والسرعة في الكثير من الأحيان في حين تكون خفيفة تشبه السباحة فيكون الجنين أنثى.
- حركة الأنثى خفيفة وقليلة بالمقارنة بحركة الجنين الذكر.
- الجنين البنت تشعر الأم بحركتها في أسفل البطن في حين يكون الذكر تتركز حركته في أعلى البطن.
ما أهم الأطعمة التي تحفز من حركة الجنين في الشهر الخامس؟
- العنب من الفواكة التي تقوم بتحفيز حركة الجنين والخضراوات بسبب وجود الألياف الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الجنين.
- من أكثر الأشياء التي تعمل على تحفيز حركة الجنين في الشهر الخامس تناول الأم منتجات الألبان التي تحتوي على عنصر الكالسيوم والألبان والزبادي المسئول عن بناء جسم الطفل وأسنانه.
- الثوم من المأكولات التي تعمل على زيادة حركة الجنين داخل الرحم فيجب إضافته للمأكولات التي تتناولها الأم.
- الأرز والمكرونة والبطاطا والخبز والبيتزا والبطاطس من المأكولات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدات التي تساعد على حركة الجنين.
- المأكولات التي تحتوي على البروتين النباتي من البقوليات والفول بالإضافة إلى البروتين الحيواني من اللحوم والأسماك من أهم الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية المفيدة في تحفيز حركة الجنين.
- الشوكولاته من أفضل الأطعمة التي تساعد إمداد الجنين بالطاقة التي تزيد من حركته.
