شامبوهات لتطويل الشعر ووصفة تونيك Tonic من الأعشاب لتطويل الشعر

Nora Hashem
افضل زيوت للشعر
Nora Hashemالمُدقق اللغوي: admin28 أبريل 2022آخر تحديث : منذ سنتين

شامبوهات لتطويل الشعر، هذا المقال غني بمعلومات كثيرة تبحث عنها كل فتاة وامرأة تهتم بجمال شعرها وتاجها وبروازها الوحيد، فسوف نساعدك في السطور التالية أن تتعرفي على أفضل الشامبوهات المستخدمة لتطويل الشعر أو علاجه أو زيادة كثافته ونعومته، كما نوضح لكي أفضل طرق العناية بالشعر وكيفية عمل تونيك لشعرك باستخدام الأعشاب الطبيعية.

شامبوهات لتطويل الشعر
كيف يمكنني جعل شعري ينمو بسرعة فائقة؟

شامبوهات لتطويل الشعر

يوجد أنواع مشهورة من الشامبو يقبل على استخدامها الكثير لتطويل الشعر وتكثيفه وذلك لفعاليته ونجاح نتائجها ومن أهمها:

  • شامبو فيتشي.
  • كريستاس.
  • لوريال.
  •  موروكان اويل.
  • فاست كير.
  • اروما ماجيك تريفلا.
  • رينيه فوتيرير.
  •  بانتين.
  • شامبو هيمالايا.

أفضل شامبو طبي لتطويل الشعر

شامبو فيتشي لتطويل الشعر:

يعد واحد من أفضل أنواع الشامبوهات المستخدمة في تطويل الشعر وزيادة كثافته، كما أنه مناسب لأنواع الشعر وللرجال والنساء، يأتي في عُبْوَة ذهبية سعرها 350 جنيه مصري ومن أهم مميزاته:

  • يحتوي على مواد تساعد في الحفاظ على حيوية الشعر وقوته ولمعانه.
  • غني بالفيتامينات التي تغذي الشعر وتحافظ على كثافته وطوله.
  • يحتوي على مكونات تساعد على إطالة الشعر مثل ستيموكسيدين وريسفيراترول.
  • يقوم بإطالة الشعر في خلال شهرين بنسبة كبيرة تصل إلى 60% وأحيانًا أكثر إلى 90%.

شامبو لوريال:

إذا كنتِ تبحثين عن أفضل شامبو لتطويل الشعر، فينصحك الكثير باستخدام شامبو لوريال، فهو الرائد في هذا المجال وذلك لأنه:

  • يحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية.
  • يحافظ على الشعر من العوامل الكيميائية والجوية.
  • يناسب هذا النوع من الشامبوهات الشعر المصبوغ.
  • يزيد من كثافة الشعر الخفيف.
  • يعتمد عليه في علاج أطراف الشعر المتقصفة.
  • يحافظ على رطوبة الشعر ويقلل من مشاكل تساقط الشعر.

ويأتي شامبو لوريال برولونجر الأصلي في عُبْوَة وردية حجمها 300 مل وسعرها 300 جنيه.

شامبو كريستاس:

من أفضل شامبوهات طويل الشعر، قد يكون غالي الثمن حيث تقدر العُبْوَة الواحدة منه بما يقارب 900 جنيه وحجمها 250 مل، إلا أنه له مزايا كثيرة للشعر ومتعددة مثل:

  • يحتوي على مكونات طبيعية بنسبة كبيرة تصل إلى 95% وأكثر.
  • يقوم بعلاج فروة الرأس الجافة.
  • يعمل على ترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف.
  • يقوي الشعر ويجعله انسيابي وناعم.
  • يحتوي على خلاصة زيت الأرغان الذي يقوم بترطيب الشعر ويساعد على تطويله ونعومته ولامعانه.
  • يغني عن استخدام بلسم معه.
  • خالي من  مادة البارابين التي تضر الشعر.
  • مناسب جداً لتطويل الشعر الذهني.
  • يتميز برائحة زهرة اللوتس التي تدوم لوقت طويل.
  • يحصل على تقييم أعلى من 4 في موقع أمازون نظراً للآراء الإيجابية بعد استخدامه.

شامبو موروكان اويل:

  • يقوم بمعالجة مشاكل الشعر الخفيف ويزيد كثافته.
  • يستخدم للشعر المصبوغ حيث يحافظ على لون الصبغة.
  • يحمي الشعر من جذوره ويقوم بتقويته.
  • خالي من المواد الكيمائية مثل الكبريتات والبارابين التي قد تسبب مشاكل في الشعر.
  • يحتوي خلاصة زيت الأرجان الغني بمكونات تفيد فروة الرأس.

شامبو فاست كير لتطويل الشعر:

من أفضل الشامبوهات المستخدمة على علاج مشاكل تساقط الشعر بسبب الظروف البيئية، ويتميز بسعره المناسب وهو 35 جنيه، ومن أهم مميزاته:

  • يمنح الشعر انسيابيه ونعومة.
  • يجعل الشعر لامع وبراق.
  • يستخدم شامبو فاست كير في تنظيف فروة الرأس من الترسبات والزيوت المتراكمة في الشعر.

ولكن من الجدير بالذكر التنويه بعدم استخدامه بفرط حتى لا يتسبب في مشاكل لفروة الرأس ويحدث احمرار يصاحبه الشعور بالحكة.

شامبو بانتين لتطويل الشعر:

من أنواع الشامبوهات الشهيرة التي تعطي الشعر المظهر اللامع والبراق وتحافظ على قوته ونموه بشكل صحي يزيد من طوله وكثافته، كما يتميز بالتالي:

  • يحتوى على حمض الستريك الذي يعالج مشاكل الشعر الدهني ويتخلص من القشرة.
  • له رائحة مميزة تدوم لفترة طويلة.
  • يقوم بتلطيف فروة الرأس ويعالجها من مشاكل الكحة ويتخلص من القشرة.
  • يحتوي على برو فيتامين الذي يقوم بتطويل الشعر ويحافظ على بصيلات الشعر صحية وقوية، ومادة البانثينول التي ترطب الشعر.
  • يطول الشعر ويزيد من نعومته وانسيابه.

شامبو رينيه فورتيرير لتطويل الشعر:

شامبو رينيه فورتيرير يأتي في عبوة بحجم 200 مل ويصل سعره إلى 50 درهم ويتميز بما يلي:

  • يستخدم هذا الشامبو في تطويل الشعر لا سيما لمن تعاني من تقصف الأطرف.
  • يقوم بتنظيف فروة الرأس من التراسبات المتراكمة فيها بسبب الزيوت والكريمات.
  • يحتوي على مستخلص الخروب الذي يعالج الشعر الذهني ويرطبه.

شامبو هيمالايا لتطويل الشعر:

شامبو مكون من مواد طبيعية تقوم بتغذية الشعر وتقويته من الجذور وحتى الأطراف، وله الكثير من الفوائد الصحية للشعر مثل:

  • يحفز نشاط الدورة الدموية لفروة الرأس ليحافظ على الشعر صحي وناعم وجذاب.
  • يحتوي على الكافيين الذي يقوي الشعر ويقلل من تساقطه.
  • يحتوي على مستخلص زيت الخروع الذي يعالج تلف الشعر وتقصف الأطراف.
  • غني بالبروتين الذي يحافظ على رطوبة الشعر ويجعله قوي ويقلل من مشاكل تساقطه.
  • يُستخدام شامبو هيمالايا لجميع أنواع الشعر ويتم استخدامه أيضًا مع الشعر المصبوغ.
  • يتميز باحتوائه على خلاصة زيت الأرجان الذي يقوم بعلاج الشعر من التساقط.

شامبو لتطويل الشعر في أسبوع

شامبو كلينيك بلس سترونج آند لونج هيلث:

يحتوي هذا الشامبو على بروتينات الحليب والعديد من الألياف التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر وعلاج التساقطـ، وزيادة كثافة الشعر وطوله في خلال أسبوع، حيث يعمل على تغذية خصل الشعر من الجذور إلى الأطراف، وينصح باستخدامه ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة وفعالة.

شامبو هندي لتطويل الشعر

شامبو اروما ماجيك تريفلا

هذا الشامبو من انتاج دولة الهند، يأتي في عُبْوَة بيضاء حجمها 220 مل، وسعرها 115 روبية، ويتمتع بشهرة عالمية بسبب نتائجه الفعالة والمضمونة في علاج تساقط الشعر، ويعمل على موزانة درجة الحموضة الموجودة في فروة الرأس، كما يعالج مشاكل قشرة الشعر، ويقوم بعلاج فروة الرأس من الميكروبات، والفطريات، والبكتيريا.

ومن أهم مكونات شامبو اروما أعشاب الثعلب الهندية التي تستخدم بشكل خاص في علاج تساقط الشعر وزيادة كثافته.

أفضل شامبو لتطويل الشعر الجاف

هناك العديد من أنواع الشامبو المناسبة لتطويل الشعر الجاف، ومن أهمها التالي:

  • شامبو تريسيميه:

يعمل على حماية الشعر الجاف، وهو من الأنواع الأصلية التي تعمل على تنعيم الشعر وحيويته وتساعد في إزالة التشابك، وتساعد في تطويل الشعر.

  • شامبو شواريزكوف

من الشامبوهات ذات الماركة العالمية التي تحتوي على تركيبة تمنع تقصف الشعر، وهذه التركبية مكونه من مجموعة من الزيوت مثل زيت الشيا وزيت الأركانو اللذان يحتويان على فيتامينات تغذى الشعر وتزيد من حيوية الشعر الجاف وتمنع تقصفه وتزيد من طوله.

  • شامبو نيفيا 

من أشهر أنواع الشامبو المستخدمة في تطويل الشعر الجاف، حيث يعطي الشعر الحيوية ويعالج السقوط والتقصف، وذلك لأنه يحتوي على بروتين الأرز الذي يقوي الشعر ويجعل ملمسه كالحرير.

  • شامبو دوف 

يُعرف أنه خاص بالشعر الجاف والضعيف، يعمل على منع تقصف الشعر لأنه غني بالزيوت الطبيعية التي تصل إلى بصيلة الشعر وتحميها من التقصف وتزبد من طول الخصلة.

شامبو طبيعي لتطويل وتنعيم الشعر

من أفضل أنواع الشامبو المستخدمة للشعر المجعد لتنعيمه وتطويل نجد التالي:

  • شامبو بانتين: من الأنواع المعروفة التي يفضلها الكثير حيث تعمل على نعومة الشعر الهايش وسهولة تسريجه وفك التشابكات وزيادة طوله.
  • شامبو كيراستيس: من الأنواع المخصصة لتنعيم الشعر حيث يحتوي على زيوت تعمل على انسيابه وزيادة نعومته وإطالته وحل مشكلة التجعد، فيجعل الشعر حيوي.
  • شامبو صانسيلك: شامبو ذات ماركة عالمية معروف بجودته، يمنح الشعر النضارة والحيوية، ويناسب جميع أنواع الشعر خاصة المجعد يعمل على تنعيمه وانسيابه.
  • شامبو ستراكس: شامبو ذو مواصفات عالية الجودة، يعمل على حل مشاكل الشعر التالف ويعيد حيويته وجماله، كما يعالج تجاعيد الشعر ويفرده بطريقة طبيعية وسهلة وذلك لاحتوائه على مستخلص الجوز الذي يغذى الشعر.
  • شامبو تيجي كات ووك: أحد أنواع الشامبوهات ذو التأثير القوي في الشعر المجعد والتالف حيث يعمل على تغذيته وفرده بسهولة كما يسهل تسريحه ويفك التشابكات وتلاصق الشعر بعضه ببعض.

ومن أفضل الماركات وأشهرها في تطويل الشعر والتي لا خلاف عليها كونها من الماركات الرائدة في تصميم مختلف أنواع الشامبو التي تناسب جميع أنواع الشعر سواء الجاف أو المجعد أو المقصف ما يلي:

  1. ماركة لوريال
  2. ماركة فيتشي
  3. ماركة دوف
  4. ماركة كريستاس باريس

وصفة تونيك Tonic من الأعشاب لتطويل الشعر

تونيك الشعر هو سائل يوضع على الشعر له الكثير من الفوائد، ويتوافر في الكثير من الصيدليات وأماكن بيع مستحضرات التجميل، ويمكن صنع هذا السائل من مواد طبيعية كثيرة متوافرة تعمل على تحسين الشعل وزيادة طوله.

وإليكم أكثر من وصفة لتونيك الشعر:

تونيك نبات القراص:

والقراص هو عشب بري له فوائد كثيرة للصحة والجمال والعناية بالشعر، حيث يساعد نبات القراص في تعزيز كفاءة نمو الشعر من حيث الطول والكثافة، ويمكنك تحضير تونيك نبات القراص من خلال المكونات التالية:

  • 7 ملاعق طعام من نبات القراص المجفف.
  • كوبان ونصف من الماء.
  • معلقة من أي زيت عطري أو زيت طبيعي مثل زيت جوز الهند.

تبدأ طريقة التحضير بوضع أوراق نبات القراص مع الماء لكي تغلي وتركها لمدة عشر دقائق، يرفع الخليط من على النار ويتم تصفيته، وبعد أن يبرد نضيف إليه ملعقة من الزيت ونحتفظ به في زجاجة أو بخاخ لمدة تصل إلى نصف عام مع الاستخدام.

تونيك خل التفاح:

خل التفاح لديه القدرة على معادلة الحموضة في فروة الرأس مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية ومن ثم نمو الشعر، ويتم تحضير التونيك من خلال المكونات التالية:

  • كوب من الماء.
  • 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
  • 10 ملاعق من خل التفاح.

ونقوم بمزج كل المكونات السابقة جيدًا ووضع الخليط في بخاخ محكم الغلق، واستخدامه في تدليك فروة الرأس والشعر بشكل دائري، وتركه على الشعر لمدة ليلة، ثم غسيل الشعر بشامبو خالي من السلفات وماء دافئ، ويستخدم هذا التونيك مرتين أو ثلاثة في الأسبوع.

تونيك إكليل الجبل للشعر:

إكليل الجبل من أفضل الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها في تحضير تونيك للشعر، وهو نبات عطري له العديد من الفوائد لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تكثف الشعر وتزيد من طوله ونعومته، ومكوناته كالتالي:

  • 3 ملاعق من إكليل الجبل.
  • ملعقتين من عشب الزعتر.
  • ملعقة من زيت اللافندر.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • كوب ونصف ماء.

نقوم بنقع أعشاب إكليل الجبل والزعتر في الماء وغليهم وتركهم حتى يبرد الخليط تمامًا، ويصفي جيدًا ثم نضيف زيت اللافندر وخل التفاح ونضغه في بخاخ مع الخلط جيدًا واستخدامه لمدة ساعة على الشعر، ثم غسل الشعر بماء فاتر وشامبو خالي من السلفات.

تونيك عشب الريحان:

هذا التونيك يتميز بطريقة تحضيره السهلة والسريعة في غضون دقائق من مكونات سهلة وهي ملعقة كبيرة من عشب الريحان مع كوب من الماء ومزجهم معًا بشكل جيد، ووضعهما في عبوة أو بخاخ للاستخدام.

تونيك الحلبة:

الحلبة تساعد في نمو الشعر بشكل فعال، وتنظم إفرازات الدهون والزيوت في فروة الرأس، وتعطي الشعر شكل رائع مموج ومميز، ويتكون التونيك من ملعقتين من بذور الحلبة مع ربع لتر من الماء.

يمكن تحضيره بوضع بذور الحلبة في الماء على النار حتي تغلي، وبعد مرور ساعة من الغليان نقوم برفع الخليط من على النار، وتصفيته ووضعه في بخاخ بعد أن يبرد، ويستخدم هذا التونيك مرتين في الأسبوع مع تمشيط الشعر بصورة منتظمة.

ما هى أسباب عدم نمو الشعر؟

ترجع أهم أسباب عدم نمو الشعر إلى ما يلي

  1. سوء التغذي، فالنظام الغذائي غير المتزن قد يكون سبب من أسباب تساقط الشعر وتبطئ نموه.
  2. عامل الوراثة يعلم دور هام في تباطئ نمو الشعر وأحيانًا توقفه وتساقطه.
  3. تقدم السن من أبرز أسباب عدم نمو الشعر.
  4. استخدام مستحضرات للشعر لا تتناسب مع فروة الشعر و هذا من شأنه ان يوقف نمو الشعر.
  5. تقصف وتكسر الشعر له دورًا هام في عدم نمو الشعر بفروة الشعر.

طريقة اختيار أفضل شامبو لتطويل الشعر

عند اختيار شامبو لتطويل الشعر يجب مراعاة التالي:

  • أن لا يحتوي الشامبو على مواد كيمائية.
  • يتم اختيار أفضل نوع شامبو لتطويل الشعر بالنظر إلى مكوناته الطبيعية التي لا تضر الشعر.
  • الحذر من الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات والبارابين والسلفات.
  • يُفضل استشارة الطبيب في اختيار أفضل شامبو لتطويل الشعر وتكثيفه لتجنب أي تجارِب ضارة.

طريقة غسل الشعر الطويل

نقدم لكي الطريقة الصحيحية في غشل الشعر الطويل بالشامبو:

  1. لابد أولاً من عمل حمام زيت ساخن للشعر قبل غسله وذلك بتدليك الشعر بالزيت جيدًا حتى يصل إلى جميع أجزاء الشعر ولفه بمنشفة ساخنة وتركها لمدة ساعتين وبعدها غسله بالشامبو.
  2. يُغسل الشعر جيدًا بالماء البارد قبل استخدام الشامبو لأن الماء الساخن يعمل على جفاف الشعر.
  3. يتم إزالة تشابك الشعر بالماء ثم استخدام الشامبو ليصل إلى فروة الرأس ويغذيها.
  4. لابد من استخدام البلسم مع الشامبو، لأنه يعمل على نعومة الشعر مع مراعاة تدليك فروة الرأس واستخدام نوع جيد من الشامبو الذي لا يؤذى الشعر.
  5. يمكن محاولة تخفيف الشامبو بالماء للتقليل من تركيز أثناء غسيل الشعر.
  6. لابد من تلدليك الشعر أثناء وضع الشامبو في صورة حركة دائرية من الأمام إلى الخلف ثم العودة للأمام مرة أخرى وتستمر هذه الحركة لبضع دقائق وذلك لتحفيز فروة الرأس.
  7. يُفضل تمشيط الشعر بالفرشاة أثناء الاستحمام وذلك لفك تشابك الشعر وتنشيط الدورة الدموية ومنع تساقطه.

كيف يمكنني جعل شعري ينمو بسرعة فائقة؟

هل ترغبي في إطالة شعرك بسرعة؟ إليك خطوات عملية ستساعدك في نمو شعرك بسرعة فائقة:

  • استخدمي زيت دافئ مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون  أو زيت الجوجوبا أو زيت الأرغان في تدليك فروة الرأس مع وضع نظام عناية يومية لشعرك.
  • قومي بصنع قناع لشعرك مزود بالعناصر الغذائية التي تشجع بصيلات الشعر على النمو بشكل سريع وذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • يمكنك استخدام كل من المنثول والكافيين والنعناع كمكونات فعالة في تطويل الشعر ونموه بسرعة.
  • يجب تعزيز الدورة الدموية في فررة الرأس وذلك بالتدليك بشكل دائري مما يضمن نمو شعرك بطريقة طبيعية ودرجة سريعة.
  • تجنبي لف شعرك المبلل بالمنشفة بعد الاستحمام لأن هذا الفعل يؤدي الشعر ويتلف الخصيلات.
  • مشطي شعرك قبل النوم بصورة منتظمة لأن التمشيط يساعد في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.

كيف يمكنني تكثيف شعري؟

  • يجب أولاً اختيار نوع شامبو صحي وذو ماركة معروفة لتطويل الشعر.
  • ثم قص الشعر من الأطراف.
  • اختيار بلسم مع الشامبو لزيادة كثافة الشعر.
  • غسل الشعر بالشامبو والبلسم معاً حوالي ثلاث مرات في الأسبوع.
  • الحرص على الحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس بالتدليك والترطيب.

هل زيت جوز الهند يساعد على نمو الشعر؟

زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على تغذية الشهر وزيادة طوله وكثافته وحيويته، كما يحمي زيت جوز الهند الشعر من التساقط والتلف ويساعد على ترطيبه ونعومته والحفاظ على لمعانه.

وبالإضافة إلى ما سبق يساهم زيت جوز الهند في تطهير فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية مما يقوي من بصيلات الشعر.

والكثير من أصحاب الشعر الجاف وجدوا نتائج فعالة ومثمرة في استخدام زيت جوز الهند كمرطب للشعر يحميه من الجفاف والتكسر ويخلص الشعر من القشرة، وذلك من خلال خلط زيت جوز الهند مع ملعقة من العسل وماء الورد وملعقتين من الزبادي وعصير الليمون، وتقلب هذه المكونات جيدًا ويتم وضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتترك على الشعر لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يُغسل الشعر بعدها جيدًا.

أضرار الشامبو على الشعر

  • قد يتسبب استخدام الشامبو في تقشير الشعر وخلو فروة الرأس من الزيوت التي تعمل على تغذيتها بسبب وجود مواد ضارة مثل كبريتات الصوديوم أو البارابين.
  • أحياناً تقوم الشركات المصعنة للشامبو بوضع كميات كبيرة من المواد السامة التي تضر الشعر وتزيد من تقصفه وتجعله مجعد.
  • استخدام نوع واحد من الشامبو لفترة طويلة يضر الشعر، فلابد من تغييره كل عدة شهور واختيار نوع مناسب لطبيعة الشعر إذا كان خفيف أو جاف أو خشن أو قصير.
  • الأفراط من استخدام الشامبو يسبب الشعور بالحكة في فروة الرأس.
  • أسعار بعض الشامبوهات تكون باهظة الثمن وتهدر المال خاصة الشامبوهات ذات الماركات العالمية.
  • الاستخدام المفرط الشامبو قد يتسبب في إزالة الدهون والزيوت الطبيعية الموجودة بالشعر ومن ثم يتسبب في جفافه وتقصفه و تكسره مع مرور الوقت
  • استعمال شامبو يحوي على مادة الفورمالدهيد التي تحمل في طياتها بعض الأضرار لفروة الشعر

نصائح هامة للحفاظ على الشعر

جميعًا نعلم أن الشعر هو تاج المرأة ويحظي باهتمامها، فكل امرأة ترغب أن يكون شعرها لامع وصحي وكثيف وطويل، لأن البراوز الحقيقي الذي يبرز جمالها ويعزز شخصيتها ويعطيها رونق في الإطلالة ولهذا إليكي أهم النصائح للحفاظ على شعرك:

استخدمي منتجات العناية بالشعر:

أن تحدثي تغيير بسيط في روتين شعرك يمكن أن يحدث فرق كبير في صحة فروة الرأس، ولذلك استخدمي تركبيات متوازنة ومعتدلة مع مكونات متجددة ومغذية مثل الأحماض الأمينية أو البروتينات المحللة، أو السيراميد أو الزيوت مثل زيت جوز الهند المكرر، وزيت الزيتون، أو حمض الهيالورونيك أو الفيتامينات مثل B3 و B5 و B6 

تطبيق المنتجات بشكل صحيح:

يُوصي باستخدام المنتجات أو الشامبوهات بشكل صحيح والتركيز فقط على فروة الرأس، وليس الشعر أو جذوره، فقومي بتنظيف فروة رأسك لمدة 2 أو 3 دقائق، كما يحتاج شعرك إلى الشطف وتكرار عملية الغسيل خاصة أولئك الذين لديهم شعر طويل.

كما يجب تجنب الأخطاء الشائعة التي يرتكبها البعض مثل ترطيب فروة الرأس بالبلسم، وإنما يستخدم البلسم لأطراف الشعر، لأنه قد يسد البصيلات، فيمكنك غسل فروة الرأس بالشامبو، وغسل الأطراف بالبسلم لمدة 2 إلى 3 دقائق قبل الشطف.

استخدام شامبو من مستلخصات طبيعية:

عند اختيارك لنوع شامبو احرصي أن يكون غني بمواد وعناصر طبيعية مثل المستخلصات النباتية والزيوت الطبيعية التي تمنح شعرك الكمية المناسبة من التغذية والترطيب دون إتلافه.

استخدام الزيوت الطبيعية:

  • زيت جوز الهند: يساعد على الاحتفاظ برطوبة الشعر وتنعيمه وتعزيز صحته وتقوية بصيلات الشعر
  • زيت الزيتون: يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على تغذية الشعر وحمايته من التلف والتساقط وتساعد على نموه بشكل صحى وسليم
  • زيت الأفوكادو: يعمل على تغذية بصيلات الشعر ومحاربة التلف والتساقط والقشرة.
  •  زيت السمسم:  من أفضل الزيوت التى تساعد على علاج مشاكل الشعر وتحافظ عليه من التلف والتساقط، كما أنه يعمل على ترطيبه وتنعيمه ومن الممكن خلطة مع عصير الليمون وتطبيقه على الشعر.
  • زيت اللافندر: يعمل على ترطيب فروة الرأس وتعزيز نموه والحفاظ عليه من التساقط والتلف، فمن الممكن خلطه مع زيت الزيتون وتطبيقه على الشعر لمدة ساعتين ثم غسله بالماء الفاتر.
  • زيت شجرة الشاى: يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التى تحافظ على صحة الشعر

اتباع نظام غذائي صحي:

تناول نظام غذائي ومتوزان يتوفر به جميع العناصر الغذائية المهمة عامل فعال في الحفاظ على الشعر وتعزيز نموه، خاصة إذا كنتي تعاني من تساقط الشعر بسبب سوء التغذية، فيمكن لمكونات مثل أوميجا 3 و 6 و 9 والبروبيوتيك ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك والحديد والفيتامينات A و أن تمنحك نتيجة مدهشة.

التوقف عن استخدام المجففات:

مجففات الشعر مثل المكواة قد تمنح شعرك مظهر رائع وجذاب ولكن لفترة قصيرة، وبعد ذلك تتسبب في جفاف شعرك، حيث تعمل درجات الحرارة المرتفعة على تجريد الخيوط من رطوبتها الطبيعية، ولهذا حاولى استخدام تراكيب الحماية من الحرارة قبل استخدام المجففات، واحرصي على خفض مستوى درجة الحرارة.

استخدام أقنعة الشعر الصحي:

فإضافة قناع مرطب للشعر أمر في غاية الأهمية، ولهذا يجب تطبيقه من مرة إلى مرتين في الأسبوع وترك لمدة 3 إلى 7 دقائق.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.